Перед первой встречей

Общая информация, предыстория

• С какой проблемой я прихожу? В чём выражается проблема или трудность?

Зачастую мы прекрасно знаем, в чем проблема, но нам очень сложно сообщить об этом лечащему врачу. Если нам удастся записать для себя главную проблему, с которой мы столкнулись, мы сможем быть уверены, что в момент истины серьёзная проблема не ускользнет от нашего сознания.

• Как долго продолжается проблема?

Врач почти всегда спрашивает нас, когда возникла проблема, были ли подобные вещи в прошлом и когда проблема становится особенно серьезной. Стоит на минутку присесть с календарем, чтобы понять, где и когда все началось.

• Что было сделано на сегодняшний день для облегчения или решения проблемы?

Вы уже пробовали что-нибудь с этим сделать? Принимать определенные лекарства? Изменение привычек? медитация? Все это поможет врачу лучше понять, как вам помочь.

• Какие методы лечения помогли? Какие – нет?

Из упомянутого в предыдущем разделе, было ли что-нибудь, что особенно помогло? Были ли вещи, которые даже ухудшили ситуацию?

• Консультировались ли вы раньше со специалистом? С врачом? С психологом? С другим специалистом?

Врачу важно знать, с кем вы консультировались и действовали, а также получить информацию и варианты лечения, которые откроются во время общения со специалистами, которые уже встречались с вами.

• Как видят ситуацию окружающие? Знают ли они об этом?

Наши источники поддержки оказывают большое влияние на преодоление трудностей и тип лечения. Составьте список источников поддержки, людей, которые знают о ситуации, или людей, с которыми вы можете поделиться и которые могут помочь.

• Было ли опробовано медикаментозное лечение? Что именно было опробовано? Как это повлияло? Были ли какие-либо побочные эффекты?

Важно, чтобы лечащий врач знал о любом медицинском лечении, прошлом или настоящем, чтобы он мог подобрать для вас лечение, соответствующее вашему состоянию. Стоит зайти в приложение Леумит, чтобы узнать, какие рецепты вы получали в последнее время и какие лекарства или пищевые добавки вы покупали самостоятельно.

Что взять с собой на встречу

• Список всех используемых лекарств (включая лекарства, которые, по-видимому, не связаны с проблемой)

Как уже упоминалось, лекарства, которые вы принимали, важны для понимания проблемы. Кроме того, когда врач предлагает определенное лечение, он должен учитывать конфликты с другими методами лечения и взаимодействие лекарств, которое в определенных случаях может быть даже опасным.

• Скопировать результаты диагностики и консультаций, проведенных в прошлом.Ваша медицинская карта должна содержать много информации о диагнозах и консультациях, проведенных в прошлом. Однако важно помнить, что не каждый диагноз обнаруживается в компьютерах Леумит (например, процедуры, которые проводятся в больницах или частных институтах) и что вообще всегда лучше принести больше материала, чем меньше материала. Текущие анализы крови: общий анализ крови, биохимический анализ, функция щитовидной железы и любые другие проведенные анализы.

Чем больше информации будет у врача о вашем текущем состоянии, тем быстрее он сможет понять причину ваших симптомов и, надеюсь, предложить вам лечение, которое поможет вам оптимально.

• Результаты визуализирующих исследований, если они проводились, таких как СТ или MRI. Визуализирующие тесты очень важны, поскольку иногда они содержат ключ к диагностике проблемы, даже если на первый взгляд не кажется, что существует связь между жалобой, с которой вы обращаетесь, и той или иной визуализацией.
• Направление от лечащего врача, психолога или другой инстанции.

Постарайтесь вспомнить всех специалистов, с которыми вы встречались по поводу текущей жалобы и вообще, и принесите с собой любые направления, рекомендации или рецепты, которые они вам дали, это наверняка будет полезно.

Ставить цели

Постарайтесь определить для себя, что вы хотели бы получить от консультации. По-видимому, вы обращаетесь за консультацией, так как хотите чего-то добиться – облегчения боли, диагностики симптомов, плана медицинской работы и т. д. Постарайтесь уточнить для себя, что вы считаете хорошим результатом, и проверьте, приблизились ли вы к этой цели в конце встречи.

Используя тот же подход, записывайте, какова ваша цель для каждой последующей встречи, чтобы вы могли видеть, есть ли прогресс.

Желаем успеха!