אפליקציית כושר שעוזרת לכם לשמור על הבריאות ועל הדרך לקבל הטבות שוות! חפשו באתר
כל מה שאתם צריכים לדעת על סדנאות הירידה במשקל וטרום סכרת בלאומית
עודף משקל עלול לפגוע בבריאות, ולהגביר את הסיכון לחלות במחלות לב, סוכרת, שבץ וסוגי סרטן שונים. טרום סוכרת מוגדרת כמצב בו רמת הסוכר בדם גבוהה, והגוף אינו מנצל את האינסולין בצורה תקינה. טרום סוכרת שאינה מטופלת יכולה להפוך לסוכרת, ולהביא לפגיעה בתאים, בעצבים, פגיעה באיברי הגוף, מחלות לב ועוד.
שינוי הרגלי האכילה, בשילוב הדרכה בנושא תזונה, דיאטה, בניית תפריט, עיצוב סביבת האכילה ועידוד לפעילות גופנית, מסייעים בירידה במשקל ובהגעה לאיזון והפחתה של רמת הסוכר בדם.
סדנת ההרזיה של לאומית מיועדת ללקוחות לאומית מעל גיל 18, ולהם BMI 27 ומעלה או שאובחנו כטרום סוכרתיים.
הסדנה כוללת 10 מפגשים שבועיים עם דיאטנית קלינית. משך כל פגישה שעה וחצי.
בסדנה נעסוק בהיבטים שונים של תזונה, על מנת להבין את ההשפעה של ההחלטות שלנו על הגוף, על המשקל ועל הבריאות.
לחצו על הקישור הבא לקבלת מידע נוסף אודות סדנאות ירידה במשקל וטרום סוכרת של לאומית, ואחד מנציגינו יחזור אליכם בהקדם. זכרו, השינויים שתעשו היום הם חיוניים לבריאות של המחר.
