אפליקציית כושר שעוזרת לכם לשמור על הבריאות ועל הדרך לקבל הטבות שוות! חפשו באתר
העלייה ברמות האסטרוגן ופרוגסטרון בגוף מביאה לעליה בחשק המיני אצל נשים רבות (אגב, זה בסדר כמובן אם לא!). סביב יחסי מין והריון יש הרבה סיפורי סבתא, חששות, דאגות ואגדות אורבניות. אנחנו כאן להסביר, לסדר ולעודד.
עבור מרבית הנשים ההריוניות, יחסי מין במהלך ההריון הם בטוחים לחלוטין. התינוק מוגן בתוך שק מי שפיר, שרירי הרחם החזקים מגנים עליו והפקק הרירי חוסם ומונע דלקות. כאשר ההריון מוגדר כהריון ללא סיבוכים, הקו המנחה של מרבית הרופאים והרופאות הוא "האזיני לגופך ותהני"' ואין מניעה לקיים יחסי מין.
יש להימנע מקיום יחסי מין עד להתייעצות עם רופא/ה במקרים הבאים:
כל אישה תחווה את יחסי המין בצורה שונה, מן הסתם, אך יש כמה דברים שחשוב שתדעי:
באיזור המפשעה באופן כללי יש זרימת דם מוגברת ורגישות גדולה בזמן ההריון. יש נשים שירגישו מגורות יותר במהלך ההריון, בעוד שאצל אחרות הרגישות מפריעה להן.
במהלך ההריון יש נטייה לרטיבות ולהפרשות שמסייעות ומקלות על קיום יחסי המין.
ישנן נשים המדווחות כי הדגדגן פחות רגיש מבעבר והן אינן מגיעות לאורגזמה בקלות בהריון.
לעיתים כניסה נרתיקית כואבת. במקרים אלו מומלץ להעדיף תנוחות בהן החדירה פחות עמוקה (כגון תנוחת כפיות).
במהלך ההריון, ובעיקר בתחילתו וסופו, החזה נוטה להיות רגיש. יש נשים שחשות כאב עם המגע בשדיהן ובמצב כזה יתכן ותעדיפי לקיים יחסי מין כשאת לובשת חזייה\חולצה.
חלק מהגברים עלולים להירתע מקיום יחסי מין במהלך ההריון. חשש מפגיעה בתינוק (זה לא אפשרי!), מלהכאיב לך או דאגות כלליות מפריעים להם ומונעים את הנאתם.
אורגזמות, גירוי פטמות ופרוסטגלנדינים הנמצאים בזרע יכולים לגרום להתכווצויות של הרחם. התכווצויות אלה באופן כללי אינן מזיקות, וזמניות. לקראת השלבים הסופיים של ההריון, כשכל המערכות כבר "בשלות" ללידה, פעילות רחמית זו עלולה להתפתח ולהוביל לצירים.
קודם כל, חשוב לזכור כי אין תנוחה "לא טובה" או "מתאימה". כל עוד לך נוח ונעים, ואת לא מרגישה לחץ, הכל תקין ואפשר להמשיך באיזו דרך שתבחרו. מכיוון שלקראת אמצע ההיריון, ובטח ובטח לקראת סופו, לבטן יש נטייה להפריע, שכיבה על הגב אינה נוחה, כניסה עמוקה לנרתיק מכאיבה ועוד מגוון מכשולים נוספים - אספנו עבורכן תנוחות מומלצות:
בזמן קיום יחסי מין אוראליים חשוב להקפיד על כך שלא תהיה נשיפה של אוויר אל הנרתיק, מחשש להיווצרות בועת אוויר שעלולה להיכנס אל תוך מערכת הדם שלך.
אין לקיים יחסי מין אוראליים במקרה של מהרפס או מפצעים בפה.
חשוב לזכור - אמנם הריון מגן מפני הריון נוסף, אבל הוא לא מגן מפני מחלות המועברות על ידי מגע מיני. אם הנך מקיימת יחסי מין עם בני זוג לא קבועים, או אם בן זוגך סובל ממחלת מין, הקפידו על סקס בטוח ועל שימוש באמצעי מניעה חוצץ כמו בקונדום. מומלץ להיוועץ עם הרופא/ה שלך להנחיות בנושא.
