לדעת מתי הביוץ שלך

ההבנה מתי את מבייצת מקלה על נסיונות הכניסה להריון

לוח שנה ובעליו יום הביוץ מסומן בעיגול אדום

מהו ביוץ?

ביוץ הוא התהליך בו ביצית (ולעיתים יותר מאחת) משתחררת מהשחלה. זמן הביוץ הנו התקופה הפוריה במהלך המחזור החודשי. בכל חודש ביצית מבשילה בתוך השחלות. כאשר הביצית מגיעה לגודל מסוים היא משתחררת מהשחלה ועוברת דרך החצוצרה לכיוון הרחם.

פוריות

הביצית שורדת כ- 24 שעות לאחר הביוץ. לעומתה -זרעים חיים כמה ימים. לכן, על מנת להיכנס להריון יש צורך בקיום יחסי מין סביב תקופת הביוץ - לרוב החל מיומיים לפני הביוץ ועד 24 שעות לאחר מכן.
קיום יחסי מין סביב הביוץ מגביר את הסיכויים להיכנס להריון, למעשה - עבור זוגות פוריים, יש כ- 20% סיכוי לכניסה להריון בכל מחזור חודשי. כ- 85% מהנשים שמקיימות יחסי מין ללא אמצעי מניעה, יצליחו להיכנס להריון תוך שנה. מיקוד התאריך המדויק של הביוץ יכול להקל על התהליך.

מתי בדיוק הביוץ מתרחש?

חישוב תאריך הווסת המשוער הקרוב, וספירה אחורה של 12 עד 14 ימים נותן את טווח ימים אשר בהם סיכוי סביר שאת תבייצי. עבור נשים עם מחזור חודשי של 28 ימים, לעיתים רבות היום ה- 14 הוא יום הביוץ.

את מוזמנת להזין את המידע במחשבון הביוץ שלנו, לקבלת הערכה של חלונות הפוריות. 

שימי לב, חלון הפוריות מבוסס על תאריך הווסת האחרונה ומועד הביוץ המשוער. אצל כל אחת חלון הפוריות קצת שונה ולכן זו הערכה בלבד. כדי לגלות את מועד הביוץ המדויק יש לבצע בדיקת אולטרסאונד או בדיקות דם ושתן.

(אם אינך יודעת הכניסי השאירי על ברירת המחדל - 28 )

היום הראשון של חלון הפוריות הצפוי


תאריך הביוץ הצפוי שלך הוא:


תאריך סיום חלון הפוריות הצפוי

סממנים ומעקב אחר הביוץ

  • שינויים ברירית צוואר הרחם - במהלך המחזור החודשי ישנם שינויים בכמות ובמרקם של ההפרשות הריריות מצוואר הרחם. אישה נשבת לפוריה ביותר כאשר הרירית שקופה, גמישה וחלקה (דומה לחלבון של ביצה).
  • חום השחר - לאחר הביוץ יש עליה בחום הגוף שבין 0.4-1 מעלות צלסיוס. מומלץ לעקוב אחרי חום הגוף במשך תקופה, ולחפש את השינוי החד. אישה פוריה ביותר ביומיים שקודמים לשיא החום. מכיוון שכך, מומלץ לתעד את חום הגוף במשך כמה חודשים ועל ידי כך לזהות מתי הביוץ המיועד. מומלץ לקיים יחסי מין לא מוגנים ביומיים-שלושה לפני היום בו החום נוטה לעלות.
  • חוסר נוחות בבטן התחתונה - כחמישית מהנשים מדווחות שהן מרגישות את הביוץ בשל תחושת אי נוחות קלה או התקפי כאב קלים, הנמשכים כמה דקות עד שעות.
  • ערכות ביוץ - ניתן לרכושן בכל בית מרחקת. ערכת הביוץ מזהה עליה בהורמון LH בשתן לקראת הביוץ. ערכות אילו מאפשרות לזהות את מועד הביוץ 12-36 שעות לפניו.
  • מעקב זקיקים - הביציות נמצאות בשחלות בתוך זקיקים. הזקיקים גדלים במהלך המחזור החודשי עד להיעלמותם, כלומר - שחרורם דרך החצוצרה אל תוך הרחם. היעלמות זו, משמעה ביוץ שהתרחש. באמצעות אולטרסאונד ניתן לעקוב אחרי התפתחות הזקיק וגדילותו, מעקב זה, בנוסף לבדיקות דם הקובעות את ערך הפרוגסטרון, מהוות מדד להתרחשות הביוץ. במהלך התהליך עליך לגשת כל כמה ימים למרפאה ולעבוד בדיקת אולטרסאונד ובדיקת דם.

חשבנו שיעניין אותך