אפליקציית כושר שעוזרת לכם לשמור על הבריאות ועל הדרך לקבל הטבות שוות! חפשו באתר
זכאויות בבריאות הנפש
שירותי אונליין
איתור שירותים
אנחנו בלאומית מחויבים לבריאותם הנפשית של ילדים ונוער, מתוך הבנה כי רווחה נפשית היא הבסיס להתפתחות תקינה ולחיים בריאים. במתחם זה תמצאו מידע מקיף, כלים ומשאבים שנועדו לתמוך בילדים ובמשפחותיהם בהתמודדות עם אתגרים רגשיים, חברתיים ולימודיים, ולהבטיח גישה לטיפול מקצועי ומותאם לצרכים הייחודיים של כל ילד.
אם המתבגר או המתבגרת שלכם מתמודדים עם מצוקה נפשית, אתם ודאי מאוד רוצים לעזור אבל לעיתים זה ממש קשה. הריבים איתם עלולים להפוך לבלתי נסבלים ולעיתים הם מתמודדים עם חרדה משמעותית, דיכאון, הפרעת אכילה או בעיות נוספות. במקרה שפניתם לקבלת עזרה והופניתם לטיפול נפשי, ייתכן שיש לכם שאלות רבות לגבי הטיפול. כדי לסייע לכם בתקופה מבלבלת זו, ריכזנו עבורכם את כל המידע שיאפשר כניסה בטוחה וטובה לטיפול.
גיל ההתבגרות עלול להיות מאתגר ולעורר 'רכבת הרים' רגשית של ממש, אשר מובילה להתנהגויות סוערות (או לחילופין – להסתגרויות). לעיתים הן מתאימות לגיל ויחלפו מעצמן, אך הן יכולות להיות גם ביטוי של משהו עמוק יותר הדורש התייחסות מקצועית. התערבות בזמן בהחלט יכולה למנוע מצבי קיצון. עם כל חשש שעולה חשוב מאוד לפנות באופן מיידי לעזרה.
לאחרונה אנחנו שומעים יותר ויותר דיווחים על בעיות התנהגות בקרב ילדים ונוער. האם ישנה עליה בכמות ובשכיחות , או שיש פשוט יותר מודעות לתופעות הללו?
חשוב במיוחד להורים להכיר את סוגי הפרעות ההתנהגות השונות, את הסימנים השונים שמופיעים אצל ילדים עם בעיות אלו, ואת דרכי התמודדות עם ילדים אצלם מזהים ההורים בעיות התנהגות.
הפרעות חרדה, להבדיל מחרדה טבעית, הינן מצבים רפואיים בהם קיימת חרדה כביטוי מרכזי, אך בדרך כלל עוצמתה מוגברת ואינה תואמת לסיטואציה. היא פוגמת באיכות החיים, גוררת סבל ומשפיעה על דרגת התפקוד. חרדות ילדים יכולות להופיע כתגובה למצב ביטחוני מורכב, אירועים משמעותיים, פחדי ילדות שלא עובדו באופן נכון ועוד. ישנם סוגים שונים של חרדות בילדים, וטיפולים שיסייעו בהתמדדות.
הפרעת טיקים הינה קבוצה של הפרעות נוירו פסיכיאטריות המתחילה בגיל הילדות או ההתבגרות ומתמעטת בהתבגרות, המתאפיינת על ידי תנועות או קולות בלתי רצוניות שמופיעות בדרך כלל באזור ראש וצוואר. התדירות, העוצמה והסוג של הטיקים יכולים להשתנות מילד לילד ומתחלקים לטיקים מוטוריים ולטיקים קוליים.
הביטויים של הפרעת קשב ופעלתנות יתר יבואו לידי ביטוי במגוון תפקודים שונים, כגון התפקוד הניהולי, ההתנהגותי ולעיתים גם בהפרעות פסיכיאטריות נלוות. ילדים יתקשו לווסת קשב ו/או התנהגות, להתמקד, יפגינו אימפולסיביות וחוסר סבלנות, ועוד קשיים הבאים לידי ביטוי בחיי היום יום ומפריעים לילד לתפקד בצורה יעילה ולהשתלב היטב בחברת בני גילם.
ילדים ובני נוער רבים מרגישים לפעמים שהם לא מרוצים בנוגע למשקל שלהם, אבל כשמדברים על הפרעות אכילה המינון של התחושות אלו לאורך היום מוגבר הרבה יותר – והופך להיות מרכזי מאוד בחיי היום יום, עד כדי התעסקות כמעט בלעדית בהן, ופעמים רבות תוך פגיעה מהותית בבריאות.
העיסוק בדימוי הגוף ובמודל היופי נוכח מאוד בחיינו ובחיי ילדינו. באופן טבעי, שאלות לגבי אסתטיקה ויופי הן חלק בלתי נפרד מהזהות שלנו. עם זאת ישנן עדויות רבות כיום כי העיסוק בשדרוג המראה החיצוני מגיל צעיר משמעותי ביצירת דימוי עצמי שלילי, ועיסוק היתר באסתטיקה בא על חשבון נושאים אחרים.
הפרעות אכילה משפיעות לרעה על דימוי הגוף, באופן המוביל למצוקה נפשית ולפגיעה בביטחון העצמי. אנשים המתמודדים עם הפרעות אכילה יכולים לעיתים לראות את הגוף שלהם בצורה מעוותת ושונה לגמרי מאיך שהם נראים באמת. זיהוי מוקדם והתחלת טיפול מתאים עשויים להיות קריטיים לצורך ההתמודדות עם המחלה.
לאומית מציעה מערך תמיכה רחב להתמודדות עם הפרעות אכילה.
לקבלת מידע ניתן לפנות לרופא/ת הילדים, למטפלים בבריאות הנפש או לפנות ישירות לשירותי טיפול בהפרעות אכילה, בקישור.
הערכה ואבחון פסיכולוגיים לילדים ולנוער הם כלים חשובים להבנת עולמם הפנימי והתמודדותם עם אתגרים שונים. מטרת האבחון היא לזהות קשיים רגשיים, חברתיים או לימודיים, ולספק מענה מותאם שמסייע לילדים לממש את הפוטנציאל שלהם ולשפר את איכות חייהם.
לעוד בנושא
אם אתם הורים למתבגרים, אתם בטח לא פעם מרגישים שזה לא פשוט לשמור על תקשורת חיובית ונעימה עם ילדיכם. הם עשויים לדרוש יותר פרטיות, להיות מסוגרים, ולהמעיט בשיתוף של המחשבות והרגשות שלהם איתכם, ההורים.
על אף כל האתגרים, קיימת חשיבות רבה בשמירה על תקשורת עם ילדיכם המתבגרים לצורך האווירה התומכת והמכילה של התא המשפחתי שלכם, וכמובן – על מנת לתת להם את הכלים הטובים ביותר שישמשו אותם להמשך חייהם הבוגרים.
איך ניתן לשפר את התקשורת ביניכם, על מה אסור לוותר, וממה חשוב להימנע? הכל נמצא ממש כאן.
הורים לבני נוער עומדים בפני אתגרים ייחודיים המאפיינים את תקופת גיל ההתבגרות, כולל הצורך לשמור על דיאלוג פתוח, לשים גבולות ולעודד עצמאות. כל המידע כיצד לעשות זאת ונורות האזהרה שחשוב להכיר.
על הקשר בין הורים למתבגרים
הורים, ילדים ומתבגרים רבים מתמודדים כעת עם מצוקות נפשיות, חרדות, קשיים חברתיים ותפקודים כך שהמשימה של חזרה ללימודים יכולה להיות מאתגרת במיוחד. ברגעים אילו חשוב להיערך באופן הטוב ביותר על מנת ששנה זו תאפשר צמיחה והתקדמות משותפת
כך תעזרו לילדים לקראת המעבר לכיתה א', לחטיבה ולתיכון
התמודדות עם המצב הביטחוני בישראל היא משימה מאתגרת למבוגרים ובוודאי לילדים. בעידן של היום, בו החשיפה לחדשות קיימת בכל מקום וזמינה לכולם, ילדים נחשפים למציאות כבר בגילאים צעירים וחשוב לפתוח ערוץ תקשורת בין הילד להורה.
ילדים בגילאים שונים נמצאים בטווח שונה של התפתחות פסיכולוגית. ככל שהילד גדול ובוגר יותר, הוא חשוף יותר למידע שסביבו, מבין ומודע, לעומת ילדים קטנים מגיל 5 שאינם מבינים את המלל והרבה פחות מודעים. יחד עם זאת, סביר להניח שהחרדה שמתחוללת בתוך רוב הבתים מחלחלת גם לילדים בכל הגילאים, בעוצמה גבוהה.
אחד הדברים החשובים בעת הזו הוא יצירת קשר איכותי, תומך ומאזן עם הילדים שנחשפו לטראומה. השיחה נועדה בשביל להחזיר את תחושת הבטחון והבטיחות, להרגיע ולהוריד את המתח, להגביר את תחושת המסוגלות והמועילות האישית והקהילתית, ליצור קשרים וחיבורים לעצמי, למשפחה, לחברים, לקהילה, לערכים ולאמונה ולייצר תקווה.
איך לנהל את השיחות הקשות עם הילדים?
ההתמודדות עם תוצאות המלחמה קשה עבור כולנו, והמחשבה כי ימי הזיכרון הישראליים מתקרבים מעוררת חשש ורצון עמוק לנסות להבין כיצד להתמודד עם הכאב הקשה מנשוא לצד יכולת ליצור תמיכה עבור המשפחות. ברור כי לא נוכל להפחית מהכאב העצום שאנו חווים אך אפשר לחשוב איך לייצר משמעות ערכית וקהילתית.
במיוחד עכשיו: איך להסביר לילדים על ימי הזיכרון?
טיפול בקטינים ייעשה רק לאחר החתמת ההורים, לרבות הורה חורג, מאמץ, אפוטרופוס או מי שהקטין נמצא במשמורתו או בהשגחתו כמפורט בחוק הנוער (טיפול והשגחה) - על טופס הסכמה לקבלת טיפול.
במקרה של קטין שהוריו אינם מתגוררים באותו בית או גרושים, על שני ההורים לחתום על אישור והסכמה לאבחון ולטיפול.
אם לא ניתן להשיג חתימת הורה, ניתן להסתפק זמנית בהסכמה טלפונית, תוך תיעוד שעת השיחה, שם ההורה ומספר הטלפון בו התקבלה ההסכמה.
במקרים של התנגדות הורה לטיפול ומחשבה של הגורם המטפל שהטיפול נדרש או הכרחי, יש לפנות לשירותי הרווחה האמונים על הנושא.
