התמודדות עם היפוגליקמיה

היפוגליקמיה היא אחת התופעות המסוכנות המלוות טיפול תרופתי בסוכרת, העלולה להוביל לאשפוזים, נפילות ואף לאובדן הכרה. ברוב המקרים , ניתן למנוע את האירועים הללו באמצעות זיהוי מוקדם של התסמינים, התאמה תרופתית ויעוץ מקצועי

מהי היפוגליקמיה?

היפוגליקמיה היא מצב שבו רמת הסוכר בדם יורדת מתחת לערכים תקינים (פחות מ-70 מ"ג/ד"ל).

חשוב לדעת!

מצב זה עלול לגרום לתסמינים לא נעימים ואף להיות מסוכן אם אינו מטופל בזמן, אך ניתן להתמודד איתו בקלות כשיודעים מה לעשות.

איך נזהה היפוגליקמיה?

היפוגליקמיה יכולה להתבטא בדרכים שונות אצל כל אחד.

הסימנים הנפוצים כוללים:

  • רעב פתאומי
  • חולשה ועייפות
  • דופק מהיר
  • הזעה
  • רעד בידיים או בגוף
  • סחרחורות או כאב ראש
  • בלבול או קושי להתרכז
  • שינויים במצב הרוח או עצבנות
  • טשטוש ראייה
  • חרדה או תחושת פחד

במקרים חמורים עלולים להופיע:

  • אובדן הכרה
  • פרכוסים

איך נזהה היפוגליקמיה?

צעד 1: זיהוי ובדיקה

מדידת רמת הסוכר בדם - אם נמוך מ-70 מ"ג/ד"ל, יש לפעול לפי הצעדים הבאים:

צעד 2: טיפול מהיר

  • חצי כוס מים עם 3 כפיות סוכר
  • 3 כפיות דבש או 2 תמרים
  • 3-4 סוכריות גלוקוז או סוכריות (טופי, ג'לי)

צעד 3: המתנה ובדיקה חוזרת

  • המתנה של 15 דקות
  • בדיקה חוזרת של רמת הסוכר בדם
  • אם עדיין נמוכה מ-70 מ"ג/ד"ל, יש לחזור על צעד 2 ואז על צעד 3 לפי הצורך

צעד 4: ייצוב

(נדרש רק אם האירוע קורה לפני השינה או בלילה)

לאחר שרמת הסוכר עלתה מעל 70 מ"ג/ד"ל:

יש לאכול ארוחה קלה המכילה פחמימה מורכבת (למשל: פרוסת לחם או קרקר). בזמן ערנות אין צורך בכך, אלא יש לחזור על צעדים 2 ו-3 עד שהאירוע חולף.

יש לנסות לשחזר את הסיבה לאירוע ולדון בכך עם הרופא המטפל. 

במקרה חירום

כאשר אדם עם היפוגליקמיה איבד הכרה:

  • אין לתת מזון או שתייה דרך הפה
  • להשתמש במזרק גלוקגון אם זמין
  • להזעיק עזרה רפואית מיידית

כיצד נמנע היפוגליקמיה?

ניטור סוכר

מדידת רמות הסוכר בתדירות גבוהה יותר בימים של פעילות גופנית או שינויים בשגרה

שימוש ב-Freestyle Libre 2

למטופלים עם אינסולין קצר/ארוך מעל 6 חודשים

התאמת טיפול

לפי הנחיות הרופא ובהתאם לפעילות

הצטיידות במזרק גלוקגון ביתי

במידת הצורך

טיפים חשובים

  • יש לשאת איתך תמיד שקיות סוכר/חטיף מתוק/טבליות גלוקוז/תמרים
  • יש לשתף בני משפחה וחברים במידע על הסימנים וכיצד לטפל
  • מומלץ לשוחח עם הרופא על כל אירוע משמעותי

ניהול נכון של הסוכרת מאפשר חיים מלאים ובריאים

לפרטים נוספים, ניתן לפנות לצוות הרוקחים בבתי המרקחת של לאומית 

חשבנו שיעניין אותך