إستجمام وعطلة صحيّة

مسافرين للخارج - كونوا بصحّة!

السفر لعطلة هي تجربة ممتعة. تغيير جو، طعام مميز، تجارب ومغامرات. لكن في الخارج، تأخذ المواضيع الصحّية بعدًا مختلفًا، بلغة غير مألوفة، مع أنواع مختلفة من الأدوية. كيفية التحضير قبل السفر؟ ما هي الأمور الهامة التي يجب أخذها في عين الإعتبار؟

الصحة بالبلد الذي ستسافرون إليه

قوموا بالبحث والتعرف على مواضيع الصحة الخاصة بالبلد الذي ستسافرون إليه، استفسروا بخصوص التطعيمات التي ينصح بتناولها، الأمراض المنتشرة، والأدوية الوقائية.

التطعيمات، تحضُّرًا للسفر إلى الخارج

الأدوية في الخارج

  1. يتوجب عليكم شراء الأدوية في البلاد، أو على الأقل، اشتروا ما يمكنكم منها، خصوصا أثناء السفر إلى الدول الأقل تطورا، حيث توجد في بعض الأحيان أدوية غير نظيفة، أو أدوية مخلوطة بمواد خطيرة مختلفة. انتبهوا! يتوجب عليكم التشاور مع الطبيب بخصوص احتياجاتكم الخاصة وفقا للأمراض والمشاكل الصحية الموجودة لديكم ووفقا للمكان الذي ستسافرون إليه. بخلاف الأدوية العامة، من المهم أيضا الاهتمام بالحصول على الأدوية التي تتناولونها بشكل منتظم وفقا لوصفة طبيب والحصول على كمية كافية منها.
  2. سجل الأدوية. ننصح بتسجيل اسم الدواء، واسمها العلمي، وحمل هذه القائمة معكم أثناء السفر.
  3. احتفظوا بالأدوية التي حصلتم عليها بموجب وصفة، في علبها الأصلية.
  4. اهتموا بأخذ كمية أكبر من المعتاد، تحسبا لأي تأجيل أو تعديل في مسار الرحلة.
  5. احتفظوا بالأدوية في الحقائب التي تأخذها معك على متن الطائرة، وليس في حقيبة السفر.
توصيل الأدوية حتى المنزل

التاريخ الطبّي في الخارج

من المهم أن تسافروا ومعكم الوثائق الطبية الخاصة بكم وبأبناء عائلتكم، بما فيها المعلومات بالإنجليزية حول نوع الدم، التطعيمات، المشاكل الصحية، الأدوية، الحساسيات، عدد النظارات، رقم هاتف الطبيب الدائم وأرقام الطوارئ. بإمكانكم الحصول على "تاريخكم المرضي" في "ملف الصحة الخاص بي" في موقع لئوميت وفي التطبيق الهاتفي، أو بإمكانكم طلب نسخ من الطبيب الذي يعالجكم.

ملفي الصحّي

التأمين الطبّي في الخارج

يمكن للعلاج الطبي في الخارج أن يكون أمرا باهظ الثمن. تأكدوا أن لديكم تأمين سفر بتغطية قصوى. اضغطوا على الرابط من أجل الحصول على معلومات حول جواز سفر مديكلال العالمي لئوميت، من شركة كلال للتأمين م.ض.

تأمين السفر لخارج البلاد