الإمساك لدى الطفل

نرى وجه الطفلة يحمر، ثم تبكي، وتبذل جهدا، لكن شيئا لا يخرج من الأمعاء. يمر يوم، ثم يومين، ويصبح البطن منتفخا ومؤلما. طفلتكم الرضيعة تبكي، والبراز؟ لا يخرج

بالتعاون مع د. إفرايم روزنباوم، خبير في طب الأطفال

ما المقصود بالإمساك أصلا؟

الإمساك هو ظاهرة صعوبة إخراج البراز. يظهر الإمساك من خلال البراز الصلب الذي يسبب إخراجه الضيق (مثل البكاء أو التهيج أو الألم) لدى الطفل. من العلامات الأخرى التي يمكن أن تشير إلى الإمساك هي الغازات والبراز ذو الرائحة النفاذة وفقدان الشهية وتيبس المعدة. في بعض الأحيان يكون الإمساك مصحوبًا ببراز سائل قليل.
يحدث الإمساك لأن الجهاز الهضمي للأطفال حساس للغاية ويتأثر بسهولة بالتغيرات في النظام الغذائي.

ما هي العوامل المنتشرة المؤدية للإمساك؟

يبدأ العديد من الأطفال بالمعاناة من الإمساك بعد بدء إطعامهم بالأطعمة الصلبة بسبب صعوبة تعامل الجسم مع الأطعمة وهضمها بشكل فعال. يمكن أن يحدث الإمساك أيضًا بسبب الجفاف أو المرض. تؤثر الحساسية أو التحسس تجاه أنواع معينة من الطعام على قوام البراز وهناك أيضًا أمراض خلقية تسبب صعوبات في إخراج البراز (في حالات نادرة جدًا). وحتى خلال فترة الفطام من الحفاضات هناك زيادة في عدد حالات الإمساك، ولكن هنا يكون الإمساك سببه عاطفي سلوكي.
يمكن أن تؤدي صعوبة إزالة البراز الصلب المتراكم في الأمعاء إلى حدوث تشققات حول فتحة الشرج ونزيف وألم. يمكن أن يؤدي الخوف من الألم وتجنب إخراج البراز لاحقًا إلى تفاقم المشكلة.

ما هي كمية البراز المتوقع أن يخرجها الطفل الرضيع؟

بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية من حليب الأم، ينطبق الشعار المنتشر لدى الأمهات والذي يقول" إما سبع مرات في اليوم، أو مرة واحدة كل سبع مرات" عليه. إن براز الطفل الذي يرضع يشبه الخردل الأصفر الحبيبي.
بالنسبة للأطفال الذين يتغذون على مركبات حليب الأطفال (الفورمولا)، فإن التوقع هو أن يوسخ الطفل حفاضته مرتين في اليوم حتى يبلغ عمره سنة. ويكون البراز حتى المرحلة التي يبدأ فيها الطفل بتناول الطعام الصلب، متجانسا في مظهره وقوامه، الذي يشبه زبدة الفستق، بدرجات مختلفة من البني.
إن أي تغيير في التغذية، أو إضافة الفيتامينات، أو الإصابة بالأمراض، قد يؤثر على مظهر البراز.

نصائح للتخفيف عن الطفل الذي يعاني من البراز

  • قدموا لطفلكم ماء تم غليه ثم تبريده. فالماء سيساعد في تخفيف قوام البراز ويمنع الجفاف.
  • بالنسبة للأطفال الصغار من سنة 4 شهور ينصح بنقع البرقوق المجفف في الماء (غليه ثم تبريد الماء) لمدة ساعة وبعدها جعل الطفل يشرب منها. كما يمكن أيضا غلي البرقوق في الماء ثم تبريده وتصفيته. أما الأطفال الأكبر سنا فيمكن إعطاؤهم برقوقا مجففا مطحونا أو عصير برقوق مخفف بالماء.
  • يمكن أن تقدم للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 4 شهور فما فوق بندورة بدون بذور أو قشرة.
  • المياه الفاترة تساعد في إرخاء العضلات. ينصح بتعرية الطفل وإدخاله إلى حمام فاتر.
  • تدليك بطن الطفل برفق بحركات دائرية باتجاه الساعة.
  • تحريك ساقي الطفل بحركة تشبه حركة ركوب الدراجة الهوائية.
  • يجب الالتزام بتحضير زجاجات الحليب تمام بحسب توجيهات الجهة المصنعة. من المهم جدا أن تكون كمية البودرة والماء بحسب ما هو مسجل على العبوة.
  • يجب تلافي تقديم أطعمة مسببة للإمساك كالأرز، الموز، المنتجات المليئة بالسكر الأبيض والطحين الأبيض، الجبنة الصفراء، البطاطا، والطعام المصنع أو المليء بالدهون.
  • يجب إثراء غذاء الطفل بالأغذية المليئة بالألياف مثل الخضروات والفواكه، والطحين الأسود، والجوز (المطحون)، والبقوليات.
  • لا تستخدموا مساعدات خارجية أو أغراض لتحفيز فتحة الشرج من دون توصية من الطبيب.

نظن أنك قد تكون مهتم