كل ما تحتاج معرفته حول ورشات تخفيض الوزن، وما قبل السكري في لئوميت
يمكن لزيادة الوزن أن تكون ضارة بالصحة، ومن شأنها أيضا أن تزيد من أخطار الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية وأنواع السرطان المختلفة. تعرّف مرحلة ما قبل السكري بأنها حالة يكون فيها منسوب السكر في الدم مرتفعا، ولا يتمكن الجسم فيها من استخدام الأنسولين بشكل صحيح. يمكن أن تتحول هذه الحالة إلى إصابة بمرض السكري، مما يؤدي إلى تلف الخلايا والأعصاب وتلف أعضاء الجسم، وأمراض القلب، وغير ذلك.
إن تغيير عادات تناول الطعام، مع دمج الأمر بالتوجيهات الخاصة بموضوع التغذية، الحمية، بناء نظام غذائي، تصميم بيئة تناول الطعام، والتشجيع على ممارسة النشاط البدني، تساعد في تخفيض الوزن وفي التوصل إلى التوازن، وفي تخفيض منسوب السكر في الدم.
هذه الورشة مخصصة لزبائن لئوميت ممن تبلغ أعمارهم 18 عاما فما فوق، ويبلغ معدل الـ BMI لديه 27 فما فوق، إلى جانب من تم تشخيصهم بأنهم في مرحلة ما قبل السكري.
تتكون الورشة من 10 لقاءات أسبوعية مع أخصائية تغذية سريرية، ويستمر اللقاء لمدة ساعة ونصف.
سنتناول في الورشة جوانب مختلفة من التغذية لفهم تأثير قراراتنا على الجسم والوزن والصحة.
اضغطوا على الرابط التالي، ضعوا تفاصيلكم، وسيعود أحد ممثلينا للتواصل معكم بأقرب وقت، حاملا المزيد من المعلومات عن ورشات تخفيض الوزن وما قبل السكري في لئوميت. تذكروا بأن التغييرات التي تقومون بها اليوم، ضرورية من أجل صحتكم غدا.