الاستشارة عبر الهاتف أو مكالمة الفيديو مع طبيب/ة أمراض جلد متخصص/ة، دون الخروج من المنزل.
نحن في لئوميت نهتم بصحتكم، لذا أردنا أن تعرفوا عن الورشات المجانية الخاصة بالإقلاع عن التدخين!
يزيد التدخين بشكل كبير من احتمالات الإصابة بمختلف أنواع السرطان، إلى جانب زيادة المعاناة في الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي، واحتمالات الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، والمعاناة من مشاكل الخصوبة، السكري، وغير ذلك. ورغم التهديدات والترهيب، إلا أن لدينا أخبارا جيدة: تشير الدراسات نفسها أيضا إلى أن الإقلاع عن التدخين واعتماد عادات نمط حياة صحي يمكنهما أن يؤديا إلى تحسين الحالة الصحية على المدى القصير والطويل، بغض النظر عن عدد السجائر التي دخنتها في حياتك حتى الآن.
ندرك في لئوميت بأن تغيير عادات الحياة يتطلب الإرادة، ويتطلب استجماع القوى، والأهم من ذلك كله أنه يتطلب الدعم والمساعدة، ونحن هنا من أجل مساعدتك على استعادة السيطرة على صحتك. لقد قمنا بتصميم ورش عمل طورناها لك خصيصا، وبأسعار معقولة جدا، وفي المراكز الطبية الأقرب إلى منزلك. لم يعد لديك حجّة الآن.
تشمل ورشات الإقلاع عن التدخين 8 لقاءات مجانية، بدون تكلفة!
ستتناول في هذه الجلسات مسألة الإقلاع عن التدخين، مواجهة التعلق الجسدي والنفسي بالسجائر، والحصول على مساعدة فيما يتعلق بالصمود أمام إغراء السجائر. يوفر العمل مع الميسرين إرشادات لإعادة التأهيل على المدى الطويل، ونحو حياة أكثر صحية.
أثناء هذه العملية ستحصلون على أدوات مختلفة تساعدكم في مواجهة التعلق الجسدي والنفسي بالسجائر، وستتعلمون كيف يمكنكم التخلص من العادات القديمة المرتبطة بالتدخين، وستنكشفون على طرائق لمواجهة إغراء السجائر.
تشمل عملية المرافقة محادثة شخصية من مرشد/ة ثابت/ة مرة في الأسبوع، على امتداد 8 أسابيع. وإلى جانب ذلك، يمكنكم أيضا المشاركة في واحدة من ورشات الإقلاع عن التدخين والحصول على مرافقة طبية في هذه العملية.
خدمة المرافقة الهاتفية للإقلاع عن التدخين تتم باللغات العبرية، العربية، والروسية.
هذه الخدمة مجانية تماما.
اضغطوا على الرابط للاطلاع على معلومات إضافية بشأن ورشات الإقلاع عن التدخين في لئوميت، وسيقوم أحد مندوبينا بالتواصل معكم في أقرب وقت. تذكروا بأن التغييرات التي تقومون بها اليوم، ضرورية من أجل صحتكم في الغد.
