الاستشارة عبر الهاتف أو مكالمة الفيديو مع طبيب/ة أمراض جلد متخصص/ة، دون الخروج من المنزل.
يصف مرض السكري مجموعة من الأمراض الاستقلابية، والتي يعاني فيها الشخص من ارتفاع مستوى السكر في الدم. تنشأ هذه الحالة نتيجة لصعوبات الجسم في إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو نتيجة صعوبة استجابة خلايا الجسم للأنسولين (أو مزيج من الاثنين). هناك ثلاث مجموعات رئيسية من مرض السكري: سكري الأحداث، والسكري من النوع الثاني، وسكري الحمل. يمكن أن يسبب مرض السكري غير المعالج مشاكل صحية خطيرة مثل العمى والنخر وتلف الجهاز العصبي وتلف الجهاز الهضمي.
إلى جانب العلاج الدوائي، فإن أساس التعامل اليومي مع مرض السكري وموازنة مستوى السكر في الدم هو التغذية السليمة والنشاط البدني. في لئوميت خدمات الصحة نقدم لك ورش عمل تمنحك الأدوات اللازمة للتعامل مع تغييرات نمط الحياة وأدوات الإدارة الذاتية للمرض.
الورشات مناسبة للأعضاء الذين تم تشخيصهم بمرض السكري وأزواجهم.
تتكون ورشات نمط حياة صحي لمن يعانون من السكري من 6 لقاءات يستمر كل منها مدة ساعة ونصف، والورشة تقدم مجانا.
وستتضمن الورشة الحصول على المعلومات الطبية المتعلقة بالمرض والوقاية من المضاعفات وأهمية المتابعة. سيتم توفير أدوات لإدارة نمط حياة طبيعي، على الرغم من المرض، بهدف تحسين نوعية حياة مرضى السكري، وطرق التكيف جسديا وعاطفيا، ومنع المضاعفات، وتعزيز الكفاءة الذاتية، والحفاظ على الوزن مع مرور الوقت، وتشجيع النشاط البدني. النشاط وتلقي الحلول المختلفة حسب العمر والمرحلة العمرية والحصول على أدوات التعامل مع المواقف الروتينية وغير العادية والدعم في جميع التعاملات مع مرض السكري.
تنطلق الورش من مبدأ الإيمان بأن الدمج بينها وبين العلاج الدوائي سيساعد في التعامل مع المرض وإدارة نمط حياة صحي وطبيعي.
ورشة عمل المساعدة للأشخاص المصابين بداء السكري مخصصة لمرضى السكر ومرضى السكر غير المتوازنين والأشخاص الذين هم على وشك التحول إلى العلاج بالأنسولين.
لمزيد من المعلومات والتسجيل لورشة نمط الحياة صحي لمرضى السكري
تتكون ورشات نشاط بدني لمن يعانون من مرض السكري من 10 لقاءات أسبوعية، يقوم بتمريرها مرشدو لياقة بدنية مؤهلون، وتبلغ كلفتها 200 ₪.
سنعمل في الورشة على النشاط الإيروبي، تمارين القوة، والمرونة، وشد العضلات، وهي تمارين يمكننا بواسطتها زيادة قدرة احتمال القلب والرئتين، ونقوي ونطيل العضلات، ونزيد من مجالات الحركة في المفاصل، ونقلل من التوترات، ونمتلك أدوات تساعدنا في التمرن لوحدنا، والتمتع بذلك.
لمزيد من المعلومات والتسجيل لورشة نشاط بدني لمن يعانون من السكري
