الاستشارة عبر الهاتف أو مكالمة الفيديو مع طبيب/ة أمراض جلد متخصص/ة، دون الخروج من المنزل.
العلاج الذي سيساعدكم على التعامل مع "Long Covid" لتتمكنوا من العيش براحة أكبر
على الرغم من أن عمليات الإغلاق بسبب فيروس كورونا تبدو وكأنها ذكرى بعيدة وقد أصبح المرض بالفعل جزءًا من الروتين تقريبًا، لا يزال الكثير من الناس يعانون من أعراض طويلة الأمد بسبب الفيروس. يمكن أن يتسبب "كوفيد طويل الأمد" في إلحاق ضرر كبير بحياة من يعانون منه، بما في ذلك الأعراض التنفسية المعقدة. إذن ما هو كوفيد طويل الأمد بالضبط، وكيف يتجلى، وكيف يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي التنفسي في العلاج؟
يمكن أن يؤدي مرض كورونا، الناجم عن الإصابة بفيروس SARS-CoV-2، إلى أعراض مختلفة، بما في ذلك الحمى والسعال وصعوبة التنفس، إلخ. سيعاني معظم مرضى كورونا من الأعراض لعدة أيام، وتصل إلى شهر.
ومع ذلك، يعاني بعض المرضى من أعراض طويلة الأمد، تُعرف على أنها تلك الموجودة لأكثر من 3 أشهر. تُعرف هذه الحالة باسم "كوفيد طويل الأمد"، وهي أكثر شيوعًا بين أولئك الذين يعانون من مرض خطير، خاصةً أولئك الذين يحتاجون إلى علاج تنفسي في المستشفى - على سبيل المثال من خلال التهوية الميكانيكية.
هناك أعراض مختلفة مرتبطة بـ كوفيد طويل الأمد، وليس كلها بالضرورة أن تظهر في كل من يعاني من هذه الحالة. الأعراض الأكثر شيوعًا التي تميل إلى البقاء لفترة طويلة هي بشكل رئيسي أعراض مشاكل التنفس المختلفة.
من بين الأعراض الأكثر شيوعًا السعال وصعوبة التنفس (يصف الكثيرون الشعور بضيق التنفس)، ولكن أيضًا التعب الشديد وصعوبة التركيز وآلام العضلات والمفاصل والتغيرات في حاسة التذوق والشم.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من كوفيد طويل الأمد، وخاصة أولئك الذين يحتاجون إلى دخول المستشفى في وحدة العناية المركزة والتهوية الميكانيكية، قد تكون هذه الأعراض كبيرة جدًا وتسبب إعاقة حقيقية في الحياة اليومية.
بحسب ما هو معلوم لدينا، لا يوجد "سبب واحد" يسبب الأعراض التنفسية التي يعاني منها بعض المتعافين من كورونا، جزئيًا لأن الأعراض متنوعة وتختلف من شخص لآخر.
ومع ذلك، هناك عدد من الفرضيات حول هذا الموضوع. أثناء المرض الخطير الناجم عن بكتيريا أو فيروس، هناك سلسلة من التفاعلات التي ينشطها جهاز المناعة لمحاربة "الغزاة". على الرغم من أن هذه التفاعلات تساعد في مكافحة المرض، إلا أنها يمكن أن تضر في كثير من الأحيان بوظيفة الجسم نفسه. يمكن أن يؤدي هذا، على سبيل المثال، إلى تلف مؤقت في الجهاز التنفسي، والذي يمكن أن يتجلى أيضًا في الأعراض المرتبطة بـ كوفيد طويل الأمد.
أولئك الذين عانوا من مرض كورونا الحاد، وخاصة المرضى الذين احتاجوا إلى دخول المستشفى لفترات طويلة بسبب ذلك وحتى التهوية الميكانيكية، قد يكون لديهم مضاعفات مختلفة نتيجة لحالتهم، بما في ذلك الجهاز التنفسي.
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات نتيجة لمرض خطير وطويل الأمد. على سبيل المثال، تؤدي فترة طويلة من الاستلقاء (على سبيل المثال نتيجة لمرض خطير) إلى إضعاف عضلات مختلفة في الجسم، بما في ذلك العضلات التي تساعدنا في عملية التنفس.
نتيجة لذلك، قد يكون التنفس - وهو أمر طبيعي بالنسبة لنا - أكثر صعوبة. بالإضافة إلى التنفس "العادي"، أحد التعبيرات المهمة لهذه الصعوبة هو انخفاض قدرة الجسم على إخراج البلغم بشكل صحيح.
في العديد من أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك كورونا، هناك كمية من البلغم أكثر من المعتاد في الجهاز التنفسي، والتي عادة ما تخرج بشكل طبيعي (أو بمساعدة بعض الأدوية). ومع ذلك، عندما يكون المريض ضعيفًا ويكون في وضع الاستلقاء لفترة طويلة، يميل البلغم إلى التراكم بدلاً من الخروج بشكل طبيعي. يمكن أن يؤدي هذا التراكم إلى مزيد من صعوبات التنفس، ويمكن أن يزيد أيضًا من خطر إصابة المريض بالبكتيريا و / أو الفيروسات الإضافية، وبالتالي قد تتفاقم الحالة.
إذا كنت تعاني من أعراض طويلة الأمد بعد مرض كورونا، فإن أول عنوان موصى به هو طبيب الأسرة. أثناء الزيارة إلى العيادة، سيتم سؤالك عن الأعراض التي تعاني منها، ومدى القيود المفروضة على حياتك اليومية - على سبيل المثال، درجة القدرة على ممارسة النشاط البدني، والإعاقة في العمل أو في المنزل، إن وجدت، إلخ.
بعد ذلك، اعتمادًا على الأعراض وبعد التأكد من أنها ليست ناتجة عن حالة أخرى، سيوصي طبيب الأسرة بالعلاج الذي يمكن أن يساعد في هذه الأعراض.
على سبيل المثال، يمكن لأدوية مختلفة أن تساعد في أعراض السعال أو الألم، وتغيير العادات وبعض الأدوية يمكن أن تساعد في علاج التعب، وما إلى ذلك.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون العلاج الطبيعي، وخاصة العلاج الطبيعي التنفسي، جزءًا من التوصيات لعلاج كوفيد طويل الأمد.
العلاج الطبيعي التنفسي مخصص للمرضى الذين يعانون من صعوبات في التنفس وأعراض مختلفة تتعلق بذلك، نتيجة لمجموعة متنوعة من الحالات والأمراض. على غرار العلاجات الفيزيائية من مجالات أخرى، يتم أيضًا التأكيد على التخصيص الفردي لخطة العلاج وفقًا لاحتياجات المريض في العلاج الطبيعي التنفسي.
خلال الجلسة الأولى، سيسألك المعالج الفيزيائي أسئلة حول الأعراض التي تعاني منها وصحتك العامة وحياتك اليومية. بالإضافة إلى ذلك، سيفحص المعالج الفيزيائي كيف تتنفس أثناء الراحة والكلام والنشاط.
قد يشمل العلاج الطبيعي نفسه تمارين مختلفة تهدف إلى التنفس بشكل أكثر كفاءة، وأحيانًا استخدام وسائل مساعدة مختلفة لهذا الغرض. بالإضافة إلى ذلك، قد يقوم المعالج الفيزيائي بإجراء تقنيات مختلفة للمساعدة في إزالة البلغم الذي تراكم في الجهاز التنفسي.
يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي المرضى الذين يعانون من كوفيد طويل الأمد بعدة طرق مختلفة. أولاً، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي المرضى الذين يجدون صعوبة في العودة إلى أنشطتهم الروتينية - العمل والهوايات والنشاط البدني وما إلى ذلك. كما ذكرنا، يمكن أن تؤدي فترة طويلة من المرض بالتأكيد إلى ضعف الجسم والعضلات المختلفة، وبالتالي يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي.
بالإضافة إلى ذلك، في المرضى الذين يعانون من أعراض تنفسية كبيرة، مثل صعوبة التنفس والسعال، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي التنفسي في تقوية عضلات الجهاز التنفسي وإزالة الإفرازات التي تراكمت في الجهاز التنفسي. باستخدام تمارين التنفس المختلفة، يسمح العلاج الطبيعي للمريض باكتساب تقنيات التنفس الصحيحة وفقًا للمرض.
الهدف من العلاج الطبيعي هو إعادة المريض إلى أفضل وظيفة يومية ممكنة، وفقًا للقيود الجسدية.
يعمل فريق محترف في معاهد العلاج الطبيعي، بما في ذلك أخصائيي العلاج الطبيعي الذين يعملون في مختلف مجالات العلاج الطبيعي والذين هم على دراية بعلاج الحالات المختلفة. في حالة وجود أعراض تنفسية مختلفة لفترة طويلة من الزمن، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسرة وطلب إحالة للعلاج الطبيعي.
