الدوخة والعلاج الطبيعي الدهليزي

يتحدث من يعانون من نوبات الدوار عن شعورهم بأن العالم يدور من حولهم بصورة تصعب السيطرة عليها، ومن دون توقف. ويصاحبهم الشعور بانعدام التوازن سواء أثناء وقوفهم، أو جلوسهم، أو اضطجاعهم. بعض من يعانون من هذا يشعرون بأنهم قد يسقطون في أية لحظة، فيما يشعر آخرون بأنهم يدورون. يترافق الدوار في بعض الأحيان بالغثيان، التقيؤ، أو التعرق أو ارتعاش العينين، إلى جانب القلق والذعر من هذه الأعراض بالطبع.

كيف يمكن تخفيف الأعراض أثناء نوبة الدوار؟

• ركزوا أبصاركم. ينصح باختيار أي غرض ثابت في محيطك، وعدم إزاحة البصر عنه. عليك ببساطة أن تواصل التحديق فيه إلى أن تختفي الدوخة.
• سحب نفس عميق من شأن الأنفاس العميقة والطويلة التي يتبعها زفير طويل أن تهدئ الجسم والعقل وتساعد على تدفق الأكسجين إلى الدماغ. هل اختفت الدوخة؟ عليك ألا تتوقف عن التنفس بشكل طبيعي لبضعة دقائق قبل النهوض.
• الاهتمام بالتغذية. يمكن أن يؤدي استهلاك الكحول والكافيين والسجائر إلى تفاقم آثار نوبة الدوار وزيادة تواتر النوبات.

ما المقصود بالجهاز الدهليزي؟

يقع الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية في كلتا الأذنين. وتتمثل وظيفته في استشعار وضعية الرأس وحركات الرأس والجسم ونقل هذه المعلومات إلى مراكز التوازن في الدماغ.
يؤدي ضعف الجهاز الدهليزي في إحدى الأذنين أو كلتيهما إلى الشعور بالدوار واختلال التوازن. يمكن أن تحصل الدوخة عند الوقوف أو المشي أو الاستلقاء، مع تغيرات في الموقف وأحيانًا في جميع المواقف. في حالات الدوار، يصاحب الدوخة أيضًا غثيان وقيء واضطرابات في الاستقرار.

العلاج الطبيعي الدهليزي

العلاج الطبيعي الدهليزي هو مجال فريد من نوعه في العلاج الطبيعي يتعامل مع تشخيص وعلاج حالات الدوخة واضطرابات التوازن الناتجة عن ضعف وظيفة الجهاز الدهليزي.
يعالج العلاج الطبيعي الدهليزي مجموعة متنوعة من الحالات الطبية، وأكثرها شيوعًا هو دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV). في هذا المرض، تحصل الدوخة بشكل أساسي أثناء الاستلقاء وتغيير وضع الرأس. يمكن أن يؤدي العلاج الدهليزي إلى تخفيف سريع وكبير لهذه المشكلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن في كثير من الأحيان إعادة تأهيل مرض منيير أو العيوب الدهليزية من جانب واحد بنجاح كامل أو جزئي.

يجب طلب تحويل للعلاج الطبيعي الدهليزي من طبيب الأنف والأذن والحنجرة.

ما الذي يشمله العلاج الدهليزي؟

يتم إجراء علاجات الجهاز الدهليزي فقط من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي المؤهلين للعلاج في هذه المنطقة من الجسم.
يهدف العلاج إلى تقليل أعراض الدوخة وتحسين التوازن وتركيز الرؤية.
يشمل العلاج عددًا من المركبات، والتي يتم تعديلها من قبل أخصائي العلاج الطبيعي وفقًا للحالة. يتم تحديد عدد الجلسات العلاجية وتواترها من قبل أخصائي العلاج الطبيعي، وفقًا لتقدير المختصين ومدى تقدم العلاج.
من المهم أن تعرف أن نجاح العلاج يتطلب المثابرة مع مرور الوقت والتعاون الكامل وتحمل المريض للمسؤولية.
يشمل العلاج من ضمن ما يشمله:

• العلاج المخصص لمرض BPPV إذا استدعت الحالة.
• تمرين لتحسين تركيز البصر أثناء تحريك الرأس.
• تمرين لتحسين التوازن في وضعيات مختلفة: الوقوف، السير، وتغيير الوضعيات.

يتم تقديم خدمات العلاج الطبيعي في لئوميت في المراكز الطبية أو المراكز المتعاقدة مع لئوميت. يجب الحصول على إحالة من الطبيب المعالج.