الاستشارة عبر الهاتف أو مكالمة الفيديو مع طبيب/ة أمراض جلد متخصص/ة، دون الخروج من المنزل.
هناك العديد من أنواع وسائل منع الحمل المختلفة، بحيث يمكن لكل شخص أن يجد الوسيلة التي تناسب احتياجاته الشخصية.
الحبوب القياسية والمعروفة تسمى "الحبوب المركبة". تحتوي على هرمونين صناعيين: البروجسترون والاستروجين. يسبب البروجسترون تغييرات في ثلاثة مواقع رئيسية: المبايض وعنق الرحم والرحم نفسه، بدعم من الأستروجين.
الاستخدام الصحيح للحبوب يمنع حوالي 99٪ من حالات الحمل غير المرغوب فيها.
العيب في الحبوب هو أنها لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسياً. بالإضافة إلى ذلك، الاستخدام الصحيح ضروري جدًا لفعاليتها، ومن المهم تناولها في نفس الوقت كل يوم.
تُعتبر لصقة منع الحمل بمثابة الأخت الصغرى للحبوب، وهي وسيلة مناسبة للفتيات والنساء اللاتي ينسين تناول الحبوب بانتظام. يتم إدخال الهرمونات النشطة في الجسم من خلال لصقة يتم لصقها على الجلد.
يجب تغيير اللصقة مرة واحدة كل سبعة أيام لمدة 3 أسابيع متتالية، ثم يتم التوقف لمدة أسبوع، وخلال هذه الفترة تأتي الدورة الشهرية.
على الرغم من اسمه المخيف، فهو يتكون من خيطين يتم إدخالهما بواسطة أخصائي أمراض النساء إلى تجويف الرحم. هذان الخيطان (المصنوعان من البلاستيك والنحاس) يبطيان حركة الحيوانات المنوية والبويضة في الجهاز التناسلي ويمنعان انغراس البويضة.
اللولب الهرموني يعزز هذا التأثير من خلال إفراز هرمون يثبط نمو بطانة الرحم ويجعلها غير قابلة لاستقبال البويضة المخصبة. هذه الوسيلة تقلل من كمية النزيف خلال الدورة الشهرية، وبعض النساء قد يتوقف لديهن الحيض تمامًا.
إجراءات إدخال اللولب قد تكون مؤلمة، لكنها تستمر عادة لبضع دقائق فقط. يبقى اللولب في مكانه من 3 إلى 10 سنوات (حسب النوع)، وهو يعد من أكثر وسائل منع الحمل فعالية، وذلك لأن نسبة حدوث خطأ بشري تكاد تكون معدومة. اليوم، يُعرض اللولب أيضًا للشابات اللاتي لم يسبق لهن الولادة.
تحتوي الحقنة على البروجسترون وتمنع الإباضة.
يتم إعطاء الحقنة بوصفة طبية، ويجب الذهاب إلى غرفة الممرضات في العيادة كل 4-12 أسبوعًا (حسب نوع الحقنة) لتلقيها. تعتبر الحقنة فعالة جدًا في منع الحمل.
العيب الرئيسي هو أنه في حالة حدوث آثار جانبية، يجب الانتظار حتى يتم إطلاق المادة الفعالة من الجسم ولا توجد طريقة لتسريع هذه العملية.
تتطلب وصفة طبية. تحتوي الحلقة على هرمون الأستروجين والبروجسترون ويتم إدخالها في المهبل مثل السدادة القطنية.
يجب ترك الحلقة لمدة 3 أسابيع، ثم يأتي أسبوع راحة تحصلين خلاله على الدورة الشهرية.
لا يمكن الشعور بالحلقة ويمكن ممارسة الجنس معها.
تصنع الواقيات الذكرية اليوم من مواد تشبه الكولاجين واللاتكس. إنها وسيلة منع الحمل الوحيدة التي تحمي من الحمل وتمنع، أو على الأقل تقلل، من خطر الإصابة بمعظم الأمراض المنقولة جنسيًا.
في أوروبا، تصل نسبة الاستخدام إلى حوالي 80٪ من الرجال. لسوء الحظ، فإن النسب أقل بكثير في بلدنا، حيث يلتزم حوالي 40٪ فقط من الرجال باستخدام الواقي الذكري.
عند الاستخدام الصحيح، يوفر الواقي الذكري حماية بنسبة 90٪، ويمكن شراؤه بسهولة من أي صيدلية بالإضافة إلى النكهات والألوان الفسفورية أو النتوءات لزيادة المتعة.
الديافرام الحاجز هو عبارة عن قبة مطاطية ناعمة ومرنة يتم وضعها على عنق الرحم وتمنع مرور الحيوانات المنوية إلى الرحم وقناتي فالوب. يمكنك شراء الديافرام الحاجز من "المُنسِّق" الذي سيقيسه ويلائمه لك.
يوصى باستخدامه مع هلام مبيد النطاف، والذي يمكن الحصول عليه بسهولة من أي صيدلية. يتم ملء الجل وتطبيقه على القبة.
أدخلي الديافرام الحاجز في المهبل قبل ممارسة الجنس. تعتمد فعالية الديافرام الحاجز في منع الحمل على الاستخدام الصحيح. من المهم تركه في المهبل لمدة ثماني ساعات على الأقل بعد ممارسة الجنس.
الإسفنج يعمل بطريقة مماثلة. وهي عبارة عن إسفنجة مملوءة بمبيد النطاف يتم إدخالها مثل السدادة القطنية وتعمل مثل الديافرام الحاجز، حيث تمنع مرور الحيوانات المنوية وتقتل الحيوانات المنوية التي تصل إليها من خلال المادة الموجودة بداخلها. يمكن شراؤه من الصيدليات.
يتم إجراء ربط الفالوب في غرفة العمليات وينطوي على منع المرور بين المبيضين والرحم. الجراحة لا رجعة فيها.
ربط الأسهر هو إجراء أبسط يتم فيه منع المرور بين الخصيتين والإحليل عن طريق الكي. سيتم إخراج الحيوانات المنوية المتبقية في الخصيتين خلال العشرين عملية قذف التالية، وبعد ذلك، سيخرج السائل في القذف بدون حيوانات منوية. في بعض الحالات، تكون الجراحة قابلة للعكس، على الرغم من أن عملية الانعكاس معقدة.
تعتمد هذه الطريقة على الدورة الشهرية للمرأة، حيث يكون الوقت الذي يمكن فيه الحمل محدودًا جدًا، أي 24 ساعة من لحظة إطلاق البويضة من المبيض حتى تصل إلى مرحلة الشيخوخة. نظرًا لذلك، في حالة الدورة الشهرية المنتظمة، من المحتمل أن تحدث الإباضة بعد أسبوعين من بداية الحيض، وبالتالي يجب توخي الحذر خلال هذه الفترة.
تظهر صعوبة في تطبيق هذه الطريقة بسبب التغيرات في مدة حياة البويضة، والإباضة التي قد تحدث في وقت مبكر أو متأخر، ومدة حياة الحيوانات المنوية التي قد تصل إلى خمسة أيام، والحساب غير الدقيق لبداية الدورة الشهرية. ولكن عندما تكون الدورة الشهرية منتظمة، ويمكن قياس درجة حرارة الجسم الصباحية، وفحص الإفرازات، يمكن زيادة فعالية هذه الطريقة.
يتم سحب القضيب من المهبل قبل الوصول إلى القذف. تعتبر هذه الطريقة غير فعالة جدًا، حيث يتم إفراز الحيوانات المنوية المبدئية أثناء الجماع، مما يزيد من احتمال الحمل.
حبة منع الحمل لليوم التالي، ليست وسيلة لمنع الحمل، ولكنها إجراء طارئ يجب اتخاذه بعد الجماع غير المحمي (سواء كان عدم استخدام وسائل منع الحمل على الإطلاق، أو نسيان الحبوب، وما إلى ذلك، أو عدم الاستخدام مثل الواقي الذكري الممزق).
يوجد حاليًا ثلاثة أنواع من وسائل منع الحمل الطارئة التي يتم تسويقها في البلاد والتي يجب شراؤها من الصيدلية، في أقرب وقت ممكن من الاتصال الجنسي. تعتمد فعالية حبوب منع الحمل على المسافة من الجماع غير المحمي، ومتى تم الجماع أثناء الدورة الشهرية.
يجب الخضوع لفحص حمل بعد نحو أسبوعين من ممارسة الجنس بهدف التأكد من عدم وجود حمل.
لا قيود على عدد المرات التي يمكن فيها استخدام وسائل منع الحمل لساعات الطوارئ خلال الحياة. لكنه لا ينصح باستخدامها مرتين أو أكثر خلال الدورة الواحدة.
وسائل منع الحمل للطوارئ ليست بديلا عن وسائل الوقاية من الحمل، ولا يجب التعامل معها على أنها وسائل وقاية.
وسائل منع الحمل للطوارئ لا تقي أو تشفي من الأمراض التي تنتقل عبر الاتصال الجنسي.
وسائل منع الحمل لساعات الطوارئ من شأنها أن تشوش الدورة الشهرية لمدة شهر أو شهرين. إذ أن الإباضة قد تتغير، والدورة كلها قد تصبح أطول أو أقصر، ويحتمل حصول نزيف أو تغير النزيف عما كان عليه في السابق.
