الاستشارة عبر الهاتف أو مكالمة الفيديو مع طبيب/ة أمراض جلد متخصص/ة، دون الخروج من المنزل.
هو مادة طبيعية شائعة في مناطق مختلفة من العالم، تساعد في منع تسوس الأسنان، وثبت أنها آمنة للاستخدام. إذن ما هو الفلورايد، وكيف تتأكد من أنك تستهلك ما يكفي منه؟
الفلوريد هو ملح (ليس ملح الطعام الذي نعرفه) لعنصر الفلور، ويوجد بشكل طبيعي في أماكن مختلفة على وجه الأرض. في المناطق التي تحتوي فيها مصادر المياه على الفلورايد، هناك حالات أقل من تسوس الأسنان (ثقوب في الأسنان). في الأماكن التي لا توجد فيها كمية كافية من الفلورايد في مياه الشرب، من المعتاد إضافة المعدن إلى الماء في عملية تسمى الفلورة.
الفلوريد هو المادة الوحيدة، حتى الآن، التي ثبت أنها قادرة على تحسين مقاومة الأسنان للتسوس.
يقوي الفلورايد مينا الأسنان، وهي المادة التي تغطي الأسنان وتحميها. مينا الأسنان هي أيضًا الجزء الذي يهاجمه تسوس الأسنان، لذا فإن تقوية هذه الطبقة يساعد في تحسين مقاومة التسوس. بالإضافة إلى تقوية بنية السن نفسها، يمنع الفلورايد البكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان.
يمكن تقسيم مصادر الفلورايد إلى فئتين رئيسيتين: الفلورايد الموضعي، الموجود في تجويف الفم، والفلوريد الجهازي، أي الفلورايد الذي نستهلكه من خلال الجهاز الهضمي.
هناك عدة خيارات للاستهلاك الموضعي للفلورايد:
في العديد من المناطق التي لا تحتوي فيها مصادر المياه على كمية كافية من الفلورايد، من المعتاد إضافته إلى مياه الشرب في عملية تسمى الفلورة. تسمح هذه العملية بالتحكم في كميات الفلورايد، وبالتالي يمكن التأكد من أن كمية الفلورايد المستهلكة بالقدر المناسب - كافية لحماية صحة الأسنان من ناحية، وأقل من الكمية التي من شأنها أن تؤدي إلى آثار جانبية محتملة (التي سنقوم بتفصيلها لاحقًا) من ناحية أخرى.
في إسرائيل، تم تنفيذ عملية فلورة مياه الشرب لفترة طويلة، والتي توقفت بسبب اعتبارات مختلفة في عام 2014. حتى كتابة هذه السطور، لم تتم إعادة عملية الفلورة بعد في دولة إسرائيل. بسبب توقف الفلورة، لا توجد حاليًا جهة مسؤولة عن ضمان استهلاك الإسرائيليين لكمية كافية من الفلورايد.
لذلك، يوصى بالتأكد من أنك تستهلك كمية كافية من الفلورايد، وذلك من أجل تحسين حمايتك من التسوس.
تختلف الجرعة الموصى بها من الفلورايد حسب العمر. توصية وزارة الصحة، التي تتوافق مع الإرشادات الدولية حول هذا الموضوع، هي أنه يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد من ظهور السن الأول.
من حيث كمية المعجون المراد استخدامها، فإن التوصيات هي:
بالإضافة إلى ذلك، قد يوصي طبيب الأسنان و / أو أخصائي صحة الأسنان أحيانًا بتلقي علاج بجرعة أعلى من الفلورايد.
إذا كان هناك الكثير من تناول الفلورايد عند الرضع والأطفال، أثناء نمو الأسنان، فقد تحدث حالة تسمى "التسمم بالفلور"، والتي تسبب بقعًا بيضاء على الأسنان. بكميات أكبر، قد تكون هذه البقع بنية اللون. هذه البقع لا تؤثر سلبًا على الأسنان، ومعناها تجميلي بحت. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب ابتلاع معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، أو عند الأطفال الذين يتلقون مكملات الفلورايد بالإضافة إلى شرب المياه المفلورة.
أيضًا، في الحالات القصوى بشكل خاص، يمكن أن يحدث التسمم نتيجة الاستهلاك المفرط للفلورايد، ولكن من غير المحتمل جدًا القلق بشأن الوصول إلى هذه الحالة بسبب استهلاك المنتجات التي تحتوي على الفلورايد - من أجل الوصول إلى تسمم الفلورايد، يجب أن تبتلع محتويات حوالي 3 أنابيب معجون أسنان.
يعد استخدام الفلورايد أمرًا مهمًا في جميع الأعمار - الأطفال والبالغين على حدٍ سواء. ومع ذلك، يجب التأكيد بشكل خاص على استخدام الفلورايد عند الأطفال، لأن الفلورايد يساعد في تقوية الأسنان أثناء مراحل نموها. أيضًا، نظرًا لأن العديد من الأطفال يعانون من تسوس الأسنان، يمكن أن يساعد العلاج بالفلورايد في التعامل مع التسوس ومنعه.
يساعد دمج الفلورايد في روتين نظافة الفم اليومي، عند الأطفال والبالغين، في منع تسوس الأسنان - وهو مرض يسبب أضرارًا جسيمة للأسنان والألم والمزيد.
لقد وجد أن فلورة مياه الشرب هي الطريقة الأكثر فعالية لضمان استهلاك منتظم وكافٍ من الفلورايد، مما يساعد على منع الألم وعلاجات الأسنان باهظة الثمن. وجدت دراسة أجريت في إسرائيل أن فلورة المياه تقلل من خطر الإصابة بتسوس الأسنان وتقلل من عدد الحالات التي تتطلب دخول المستشفى بسبب هذه الحالة.
يعتبر استخدام الفلورايد آمنًا تمامًا بالجرعات الموجودة في معاجين الأسنان، وفي مياه الشرب المفلورة، وكذلك في العلاجات الموصى بها من قبل المتخصصين في هذا المجال، وفقًا لرأيهم المهني. قد يؤدي الاستهلاك المفرط للفلورايد عند الأطفال إلى تكوين بقع على الأسنان، والتي هي مشكلة جمالية فقط ولا تضر بالأسنان.
توقفت فلورة مياه الشرب في إسرائيل في عام 2014 بسبب تغيير في التشريع بشأن هذه المسألة. الموقف الحالي لوزارة الصحة هو أن هناك حاجة لاستعادة الفلورة.
يمكن علاج البقع التي تظهر على سطح الأسنان بسبب الفلورايد (التسمم بالفلور) عند طبيب الأسنان. هناك عدة طرق لتفتيح البقع، ويمكنك أيضًا اللجوء إلى حل في شكل قشرة تجميلية للأسنان.
يعد تسوس الأسنان أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا عند الأطفال والبالغين في جميع أنحاء العالم. يسبب الألم وصعوبة في الأكل، وتلفًا جماليًا، ويؤدي إلى نفقات مالية مطلوبة للعلاج. في الحالات الشديدة، يكون المرض واسع الانتشار لدرجة أن هناك حاجة إلى دخول المستشفى لتلقي العلاج المناسب.
كجزء من الإجراءات لتعزيز صحة الأسنان في إسرائيل، هناك العديد من البرامج المختلفة لعلاج الفلورايد للأطفال في رياض الأطفال المشاركة في هذه البرامج. يتم العلاج بالفلورايد الذي يتم تطبيقه موضعياً على الأسنان (يسمى عادةً ورنيش الفلورايد) ويتم إجراؤه من قبل متخصص - أخصائي صحة الأسنان أو طبيب أسنان. الهدف من البرنامج هو تعزيز صحة الأسنان لدى الأطفال في إسرائيل وتقليل حالات تسوس الأسنان.
