الاستشارة عبر الهاتف أو مكالمة الفيديو مع طبيب/ة أمراض جلد متخصص/ة، دون الخروج من المنزل.
تبحث هذه التدوينة في الفوائد العديدة من استخدام الزيوت العطرية في العلاج من خلال التدليك بالزيوت العطرية، وتتعمق التدوينة في المزايا العلاجية للزيوت العطرية، وقدرتها على تحسين الاسترخاء، وتخفيف الآلام، وتحسين المزاج. وهي طرق متجذرة في التوجهات الصحية التكاملية، حيث ثبت أن استخدام خلاصات الزيوت النباتية في العلاج يحسن بصورة كبيرة من التجربة العلاجية ونتائجها الشاملة.
لدى تدليك الجسم، غالبا ما ترتبط الزيوت العطرية بطريقة الأروماثيرابي (العلاج العطري). ومع ذلك، فإن مزاياها تتجاوز أكثر بكثير الروائح اللطيفة الخاصة بتلك الزيوت. إن الزيوت العطرية هي خلاصات أعشاب مركزة جدا تحتوي على التركيبات الطبيعية المسؤولة عن العطر وعن مزايا النبتة العلاجية. وخلال العلاج، يمكن لهذه العطور أ، تحسن من الشعور وأن تساعد في الاسترخاء، وفي موازنة الجسم، وهي ذات قدرات شفاء عالية.
على العكس من العطور الصناعية، يتم استخلاص الزيوت العطرية من مصادر طبيعية مثل الزهور والأوراق والجذور. يتمتع كل زيت بتركيبة كيميائية فريدة، ما يمنحه خصائص محددة وفوائد محتملة. لكل زيت من هذه الزيوت فوائده الخاصة، فاللافندر والبابونج على سبيل المثال معروفان بتأثيرها المهدئ، مما يجعلهما مثاليات لتقليل وتخفيف التوتر، والاسترخاء أثناء التدليك.
وبالإضافة إلى الشعور اللطيف والرائحة الجذابة، فإن للزيوت العطرية آثار علاجية على الجسم. فالكثير من الزيوت تساعد في تخفيف آلام العضلات، والتوترات، وتساعد في معالجة المشاكل الطبية المختلفة. يمكن من خلال التدليك الطبي دمج الزيوت وفقا لتركيباتها ومزاياها المحددة، إن التدليك باستخدام الزيوت العطرية، يساعد موضعيا على العلاج وتخفيف الألم. وإلى جانب المزايا الجسدية لهذه العطور، فإن لها أيضا تأثيرا عميقا على شعورنا الداخلي والعام. فأثناء استنشاق الروائح، فإن الجزيئات العطرية في الزيوت العطرية أن تثير مستقبلات معينة داخل الدماغ، وأن تثير استجابات حسية ونفسية. وهذا هو السببب الذي يجعل زيوتا معينة، كالحمضيات والليمون أو البرتقال، تستخدم من أجل تحسين المزاج والمشاعر الإيجابية خلال التدليك.
أثناء التدليك، يمتص الجسم الزيوت العطرية بواسطة آليات مختلفة. بصورة أساسية من خلال البشرة. وحينما يقوم من يدلّك بدهن زيوت عطرية على البشرة، فهي تدخل مجرى الدم. تمر الزيوت بسهولة عبر حاجز الجلد، ويتم امتصاصها، وتصل إلى الأنسجة والخلايا الأساسية. ويمكن امتصاص الزيوت إلى جانب امتصاصها عن طريق الجلد، أن تدخل الجسم عن طريق الاستنشاق. حينما يقوم المعالج بتدليك الجسم، تنفلت الجزيئات العطرية في الهواء. وحينما نتنفس هذه الجزيئات، فإنها تصل إلى مستقبلات الرائحة في أنوفنا. من هناك، يمكن لهذه الجزيئات أن تحفز الجهاز الحوفي في الدماغ، مما يؤثر على عواطفنا ومشاعرنا العامة.
كما يعمل التدليك نفسه على تحسين امتصاص الزيوت الأساسية. ويؤدي الضغط وحركات "العجن" خلال التدليك إلى تحسين تدفق الدم، وهو ما يساعد في نشر جزيئات الزيت العطري في الجسم بصورة أنجع، ويتيح بصورة أفضل امتصاص الخصائص العلاجية بصورة أفضل.
من المهم ملاحظة أن جوزة الزيوت العطرية المستخدمة خلال التدليك لها دور أساسي في امتصاصها في الجسم. فالزيوت النقية أقوى وأكثر فعالية مقارنة بالزيوت الصناعية أو المخففة. لذلك، من المهم اختيار زيوت عالية الجودة من مصادر موثوقة لضمان أقصى قدر من الامتصاص والفوائد العلاجية.
تستخدم الزيوت العطرية منذ زمن طويل بسبب خصائصها المسكنة للآلام، وهو ما يجعلها الخيار الأكثر شعبية لتخفيف الآلام خلال التدليك. تحتوي هذه الزيوت على مركبات من شأنها المساعدة في تخفيف الالتهابات، وتهدئة العضلات المؤلمة، والتقليل من التوترات. إن المزايا الطبيعية لهذه الزيوت تجعلها أدوات قيمة في معالجة أنواع الآلام المختلفة.
يمكن أن تساعد الزيوت العطرية أيضا على إرخاء العضلات وتخفيف التوتر، والذي غالبا ما يكون سبب الألم. تتمتع بعض الزيوت بخصائص تساعد على إرخاء العضلات، ويمكن لها أن تساعد في تخفيف التوتر والتشنجات. ولدى استخدامها في التدليك، يمكن لهذه الزيوت أن تعزز التأثيرات العلاجية للتدليك وتوفر إحساسا أكبر بالراحة.
علاوة على ما تقدم، يمكن أن تكون للرائحة العطرية لبعض الزيوت تأثير مباشر على إدراك الألم. حيث ثبت أن روائح مثل اللافندر وإكليل الجبل واللبان زيدان من الاسترخاء ويقللان من التوتر،ـ مما يساعد بصورة غير مباشرة على تخفيف الألم. ومن خلال خلق بيئة مريحة وجذابة، يمكن لبعض الزيوت العطرية أن تساعد في صرف الانتباه عن الانزعاج وخلق شعور بالراحة والاسترخاء أثناء التدليك.
هناك أهمية كبرى للعلاج المستمر والثابت باستخدام الزيوت العطرية لضمان نجاعته. إن التدليك على يد معالج مهني ومؤهل، والتي تشمل استخدام الزيوت العطرية، تعد طريقة ناجعة وطبيعية لمعالجة الكثير من المشاكل المتعلقة بالجانب العاطفي، والنفسي، والجسدي. نحن، في لئوميت، ندعو إلى الدمج بين الطب المكمل والطب التقليدي، ودمج التدليكات في عملية العلاج التي يمكنها أن تحسن بصورة كبيرة من العلاج وأن تخفف من الكثير من المشاكل الطبية.
