אפליקציית כושר שעוזרת לכם לשמור על הבריאות ועל הדרך לקבל הטבות שוות! חפשו באתר
שירותי אונליין
שילוב בין טיפולים קונבנציונליים לטיפולי רפואה משלימה, נותן לך את הכלים לשמירה על הבריאות שלך, לשפר את איכות החיים ואת משכם.
בשנים האחרונות הכירה הרפואה המודרנית בחשיבותה של הרפואה המשלימה לשיפור אורח חייו של האדם. הרפואה המשלימה משלבת בין הטיפולים של הרפואה הקונבנציונלית לטיפולים המשלימים, מתוך כוונה להעניק לך את הכלים הנכונים לעצמאות ולאחריות על הבריאות, זאת על מנת לשדרג את איכות החיים ואת אורכם.
נטורופתיה היא שיטת טיפול טבעית המתמקדת בשיפור הבריאות הכללית ובמניעת מחלות באמצעות טיפולים טבעיים ושינויים באורח החיים. השיטה משלבת עקרונות מדעיים מודרניים עם רפואה מסורתית וטיפולים טבעיים כמו תזונה נכונה, צמחי מרפא, פעילות גופנית וטיפולי מגע. נטורופתים מאמינים ביכולת הגוף לרפא את עצמו אם ניתנים לו הכלים והתמיכה המתאימים ומתמקדים בטיפול בשורש הבעיה ולא רק בהקלה על הסימפטומים.
שיאצו הוא טכניקת טיפול יפנית המתמקדת בהפעלת לחץ באמצעות האצבעות, כפות הידיים, המרפקים והברכיים על נקודות מסוימות בגוף הנקראות "מרידיאנים". מטרת השיאצו היא לשפר את הזרימה האנרגטית בגוף ולסייע בשחרור מתחים ובאיזון הגוף והנפש. השיטה משלבת עקרונות של רפואה סינית מסורתית עם טכניקות מגע מערביות.
ביו פידבק היא שיטת טיפול המתמקדת בהבנה ובשליטה על תהליכים פיזיולוגיים בגוף באמצעות מכשור טכנולוגי מתקדם. המטופל מקבל מידע בזמן אמת על תהליכים כגון קצב לב, מתח שרירים וטמפרטורת הגוף, ולומד כיצד לשלוט בהם באמצעות טכניקות הרפיה ונשימה. השיטה משמשת לטיפול במגוון בעיות כמו מתח, חרדה וכאבי ראש.
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול במגע המתמקדת בכפות הרגליים והידיים. השיטה מבוססת על העיקרון שכל חלק בכף הרגל והיד מייצג אזור אחר בגוף ובלחיצה על הנקודות הנכונות ניתן להשפיע על תפקוד האיברים והמערכות בגוף. רפלקסולוגיה משמשת לטיפול במגוון בעיות כמו כאבי גב, בעיות עיכול וסטרס.
אוסטאופתיה היא שיטת טיפול המבוססת על עקרונות הרפואה המערבית ומשלבת טכניקות ידניות לשיפור תפקוד מערכת השרירים והשלד. אוסטאופתים מאמינים בקשר ההדוק בין מבנה הגוף לתפקודו, ומשתמשים בטכניקות כמו מתיחות, לחיצות ותנועות עדינות לשחרור מתחים ושיפור התנועתיות. השיטה מועילה בטיפול בכאבי גב, פציעות ספורט והפרעות כרוניות אחרות.
דיקור סיני הוא חלק מהרפואה הסינית המסורתית ומתבצע באמצעות החדרת מחטים דקות לנקודות ספציפיות בגוף. מטרת הדיקור היא לשפר את זרימת האנרגיה (צ'י) ולסייע באיזון הגוף והנפש. הדיקור משמש לטיפול במגוון רחב של בעיות בריאותיות, כולל כאבים כרוניים, הפרעות שינה ומתח נפשי.
כירופרקטיקה היא שיטת טיפול המתמקדת באבחון וטיפול בהפרעות במערכת העצבים והשלד ובעיקר בעמוד השדרה. כירופרקטורים משתמשים בטכניקות ידניות לשחרור לחצים מהמפרקים ושיפור התפקוד העצבי. השיטה מועילה בטיפול בכאבי גב, צוואר וכאבי ראש ומשפרת את הבריאות הכללית.
עיסוי בשמנים ארומתיים הוא שיטת טיפול המשלבת עיסוי עם שימוש בשמנים אתריים המופקים מצמחים. השמנים האתריים נבחרים לפי תכונותיהם הטיפוליות והארומטיות, והם מסייעים בשחרור מתחים, שיפור מצב הרוח ושיפור הבריאות הכללית. העיסוי מרגיע את הגוף והנפש ומסייע בהפחתת כאבים ושיפור איכות השינה.
שיטת אלבאום היא שיטת טיפול ישראלית המשלבת בין עקרונות המזרח והמערב לשיפור תפקוד הגוף והנפש. השיטה מתמקדת בשיפור היציבה, התנועתיות והמודעות הגופנית באמצעות תרגילים ותנועות מיוחדות. השיטה מועילה בטיפול בכאבים כרוניים, בעיות יציבה וסטרס.
טאי צ'י היא אומנות לחימה סינית עתיקה המשלבת תנועות איטיות ורכות עם נשימה עמוקה וריכוז. התרגול משפר שיווי משקל, גמישות וכוח, ומסייע בשחרור מתחים ושיפור הבריאות הנפשית. טאי צ'י מתאים לכל הגילאים ומשמש כפעילות גופנית מתונה המשפרת את הבריאות הכללית.
טווינא היא שיטת טיפול סינית המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית המסורתית ומשלבת עיסוי, לחיצות ומתיחות. המטרה היא לשפר את זרימת האנרגיה (צ'י) בגוף ולסייע בשחרור מתחים ובאיזון הגוף והנפש. השיטה מועילה בטיפול בכאבים כרוניים, בעיות עיכול וסטרס.
שיטת אלכסנדר היא שיטת טיפול המתמקדת בשיפור היציבה והתנועתיות באמצעות מודעות ושינוי דפוסי תנועה. השיטה נועדה להפחית מתח ולחץ על הגוף ולשפר את היכולת התנועתית היומיומית. השיטה מועילה בטיפול בכאבים כרוניים, בעיות יציבה וסטרס.
שיטת פאולה היא שיטת תרגול ישראלית המתמקדת בשיפור התפקוד הגופני באמצעות עבודה עם שרירי הטבעת. השיטה כוללת תרגילים מיוחדים המפעילים את שרירי הטבעת ומסייעים בשיפור היציבה, תפקוד מערכת העיכול ושיפור השליטה בשרירים. השיטה מועילה בטיפול בכאבים כרוניים, בעיות עיכול וסטרס.
יוגה היא שיטת תרגול עתיקה המשלבת תנועות פיזיות, נשימה עמוקה וריכוז. היוגה משפרת את הגמישות, הכוח ושיווי המשקל, ומסייעת בשחרור מתחים ושיפור הבריאות הנפשית. היוגה מתאימה לכל הגילאים ומשמשת כפעילות גופנית מתונה המשפרת את הבריאות הכללית.
שיטת פלדנקרייז היא שיטת תרגול ישראלית המתמקדת בשיפור התנועתיות והמודעות הגופנית באמצעות תנועות עדינות ומודעות. השיטה נועדה לשפר את היציבה, להפחית כאבים ולשפר את התפקוד היומיומי. השיטה מועילה בטיפול בכאבים כרוניים, בעיות יציבה וסטרס.
טיפול בפרחי באך הוא שיטת טיפול טבעית המבוססת על שימוש בתמציות פרחים שנבחרות לפי תכונותיהן הטיפוליות והרגשיות. השיטה נועדה לשפר את המצב הנפשי ולהקל על בעיות רגשיות כמו חרדה, דיכאון וסטרס. תמציות הפרחים מותאמות אישית למטופל ונלקחות בצורת טיפות.
מיינדפולנס היא שיטת תרגול המתמקדת בהגברת המודעות והריכוז ברגע הנוכחי באמצעות טכניקות נשימה ומדיטציה. השיטה נועדה להפחית סטרס, לשפר את הריכוז והמודעות ולשפר את הבריאות הנפשית. מיינדפולנס מתאים לכל הגילים ומשמש ככלי יעיל לשיפור איכות החיים.
טרום הכניסה להריון מומלץ להכין את הגוף ולהביאו לבריאות מירבית על מנת לאפשר לגוף לקלוט הריון, להחזיק את ההריון ולהזין את העובר במהלכו. טיפול טרום הכניסה משלב בתוכו תזונה, אורח חיים בריא, כושר גופני מתון והפסקת נטילת אמצעי מניעה הורמונליים במטרה לנקות את הגוף. הרפואה הסינית נחשבת ליעילה ובטוחה במיוחד לקראת כניסה להריון ובמהלך ההריון. שימוש באקופונקטורה (דיקור סיני), עיסוי וצמחי מרפא מסייעים להרגעה, להשבת איזון רגשי והורמונלי ולהזרמת הצ'י בגוף.
ישנו מגוון רחב של טיפולי רפואה משלימה שמתאימים לנשים בשלבי ההריון השונים, בהתאם לתסמינים השונים שהיא חווה ולהרגשתה הכללית. טיפולים מומלצים כוללים טיפולי רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי, כירופרקטיקה ואוסטיאופתיה. לתחושת רגיעה מומלץ לנסות שיעורי יוגה ופלדנקרייז. טיפולי הומיאופתיה יסייעו בהורדת רמת החששות והפחדים. בנוסף, לאומית מציעה טיפולים בשיטת פאולה לחיזוק, ייעול ושחרור שרירי רצפת האגן, וטיפולים בטכניקת אלכסנדר לשמירה על יציבה נכונה בזמן ההיריון והקלה על כאבי גב ורגליים.
מזל טוב, ילדת! ולנו מגוון טיפולי רפואה משלימה, לך ולתינוק/ת. את מוזמנת להתנסות בטיפולי עיסוי עם שמנים, להקלה על כאבי גב, בטיפולי רפלקסולוגיה להרגעה, לבעיות שינה, להסדרת מערכת העיכול, להורדת נפיחות ברגליים, להמרצת הדם והחזרת הגוף למצבו הטרום הריוני או בטיפולי שיאצו, להקלה על כאבי הגב והרגליים. טיפול על ידי תרופות הומיאופתיות וצמחי מרפא יסייעו עם דיכאון לאחר לידה, דכדוך רגשי והגם יסייעו בהעשרת חלב אם. טיפולי דיקור סיני מסייעים בכיווץ הרחם והחזרתו למצב הקודם, ובהקלה על כאבי גב.
חשוב שתדעי - טיפולי רפואה משלימה מתאימים גם לרכים שבתינוקות, עם טיפולי הומיאופתיה, למשל, שמקלים על כאבי אוזניים, כאבי גרון, אלרגיות, בעיות עור ועוד.
האם ילדכם סובל מבעיה רפואית? חשוב לנו שהוא יזכה לטיפול הטוב והמקיף ביותר שניתן לקבל, ממיטב אנשי המקצוע בתחום. לכן, בנוסף לטיפול הקונבנציונאלי אותו הוא מקבל, אנו ממליצים לטפל בו בעזרת הרפואה המשלימה. רופאה משלימה מסייעת בטיפול במגוון רחב של בעיות במערכת הנשימה, מערכת העיכול, בעיות שרירים, קשיי שינה, אי שקט, אלרגיות ובעיות עור, הרטבת לילה, חיזוק המערכת החיסונית, בעיות רגשיות, הפרעות קשב ועוד ועוד ועוד.
לעוד בנושא
