אפליקציית כושר שעוזרת לכם לשמור על הבריאות ועל הדרך לקבל הטבות שוות! חפשו באתר
איתור זכאויות
שירותי אונליין
איתור שירותים
בלאומית אנחנו מתבגרים איתך ומציעים מגוון טיפולים לכל שלב בחיים: מניתוחים פרטיים, דרך בריאות הפה והלסת, רפואה מונעת, טיפולי שיקום ורפואה משלימה.
שמירה על איכות חיים ובריאות מיטבית גם בגילים מבוגרים היא זכות בסיסית של כל אחת ואחד, ואנחנו כאן בשביל לסייע, מתוך מטרה להבטיח חיים מלאי כבוד, בריאות ורווחה.
חשוב שתכירו את המגוון הרחב של השירותים הניתנים לכם על ידי לאומית, מרפואה ראשונית על ידי מיטב הרופאים והרופאות בארץ, רפואת מומחים, אשפוז בית, שירותי רפואת שיניים, תמיכה וסיוע במיצוי זכויות על ידי צוות העובדים והעובדות הסוציאליים ועוד.
לעוד בנושאלאומית מציעה מגוון רחב של סדנאות אורח חיים בריא למגוון גילים, ובמחירים משתלמים במיוחד.
ניתן להשאיר פרטים בקישור והנציגים שלנו יחזרו אליך בהקדם.
קבוצת תמיכה, המקדמת ומשמרת אורח חיים בריא ומעודדת לפעילות גופנית, לתזונה נבונה ולייעוץ ותמיכה, המותאמים לצרכים הייחודים של בני קבוצת הגיל.
מעבר לטיפול תרופתי, הבסיס להתמודדות היומיומית עם סוכרת ולאיזון רמת הסוכר בדם, היא תזונה נכונה ופעילות גופנית. בלאומית שירותי בריאות אנו מציעים לכם סדנאות המקנות כלים להתמודדות עם שינוי אורח חיים וכלים לניהול עצמי של המחלה וסדנאות פעילות גופנית לאנשים עם סוכרת.
סדנאות אורח חיים בריא מתאימות ללקוחות ולבני/בנות זוגם וכוללת 6 מפגשים בני שעה וחצי כל מפגש. הסדנה ניתנת בחינם.
סדנאות פעילות גופנית כוללות 10 מפגשים שבועיים, המועברים על ידי מדריכי כושר מוסמכים, בעלות כוללת של 200 ₪.
פעילות גופנית סדירה משפרת את תפקוד שריר הלב ואת מדדי הבריאות השונים כגון משקל, לחץ דם, רמות השומנים בדם, כולסטרול ועוד. הפעילות מסייעת להחלמה ולחזרה הדרגתית לשגרת היום יום, ומפחיתה את הסיכון ללקות באירוע נוסף.
משך הסדנה 10 מפגשים שבועיים, המועברים על ידי מדריך כושר מוסמך עם התמחות בשיקום לב.
השתתפות בסדנה מאפשרת בניה הדרגתית של תוכנית אימונים מותאמת, תוך מעקב אחרי ההרגשה הפיזית והמצב הבריאותי.
עישון מגביר משמעותית את הסיכוי לחלות בסוגי סרטן שונים, לסבול מבעיות במערכת הנשימה ובמערכת העיכול, ללקות בהתקף לב או שבץ ומוחי ולסבול מבעיות פוריות, סוכרת, ועוד. למרות ההפחדות והאיומים, יש חדשות טובות: אותם מחקרים גם מראים כי הפסקת עישון ואימוץ הרגלים של אורח חיים בריא, יכולה להביא לשיפור של המצב הבריאותי, הן בטווח הקרוב והן בטווח הרחוק, ללא קשר לכמה עישנת עד כה.
לאומית מציעה סדנאות גמילה מעישון קבוצתיות וליווי אישי טלפוני, הכוללות 8 מפגשים חינם, העובקים בגמילה, בהתמודדות עם התלות הגופנית והפסיכולוגית בסיגריות וקבלת סיוע בנוגע להתמודדות אל מול הפיתוי של הסיגריות.
עודף משקל עלול לפגוע בבריאות, ולהגביר את הסיכון לחלות במחלות לב, סוכרת, שבץ וסוגי סרטן שונים. טרום סוכרת מוגדרת כמצב בו רמת הסוכר בדם גבוהה, והגוף אינו מנצל את האינסולין בצורה תקינה. טרום סוכרת שאינה מטופלת יכולה להפוך לסוכרת, ולהביא לפגיעה בתאים, בעצבים, פגיעה באיברי הגוף, מחלות לב ועוד.
סדנת ההרזיה של לאומית מיועדת ללקוחות לאומית מעל גיל 18, ולהם BMI 27 ומעלה או שאובחנו כטרום סוכרתיים.
הסדנה כוללת 10 מפגשים שבועיים עם דיאטנית קלינית. משך כל פגישה שעה וחצי.
מרבית הנפילות מתרחשות בבית או בסביבתו המיידית. ניתן למנוע נפילות, לפחות באופן חלקי, על ידי דאגה לסביבה בטוחה ממפגעים, הסרת שטיחים, לוודא שאין מכשולים בדרך, לדאוג לנעליים סגורות האוחזות היטב ברגל, להוריד ציוד לגובה נגיש, על מנת למנוע את הצורך בטיפוס ולדאוג לבצע פעילות גופנית מותאמת באופן קבוע לחיזוק השרירים.
קראו עוד אודות מניעת נפילות אצל מבוגרים
אם אתם לא מרגישים בטוחים בזמן נהיגה, או שילדיכם מרגישים שהנהיגה שלכם אינה בטוחה עבורכם או עבור הסביבה, נראה כי הגיע הזמן למצוא פתרונות חליפיים. חשוב שתדעו, אפשר לשמור על העצמאות באמצעות פתרונות תחבורה חליפיים, כגון תחבורה ציבורית, רכבי הסעה וכיוב.
קראו עוד אודות בטיחות בגיל מבוגר
בטיחות בבית הוא נושא חשוב במיוחד שדורש תשומת לב רבה לפרטים והתאמות על מנת להקטין את הסיכון לתאונות ונפילות. מומלץ להתחבר למוקד ולדאוג לכפתורי מצוקה, להזעקת עזרה דחופה, ולבצע התאמות פשוטות בבית על מנת להבטיח את הבטיחות.
קראו עוד אודות בטיחות בגיל מבוגר
בקישור מידע אודות מרכזי סיוע נוספים עבור אזרחים ותיקים ובני משפחותיהם.
בקישור מידע אודות מרכזי סיוע נוספים עבור אזרחים ותיקים ובני משפחותיהם.
בקישור מידע אודות מרכזי סיוע נוספים עבור אזרחים ותיקים ובני משפחותיהם.
בקישור מידע אודות מרכזי סיוע נוספים עבור אזרחים ותיקים ובני משפחותיהם
דמנציה היא קובץ של תסמינים המצביעים על פגיעה בתפקודי המוח הגבוהים המתבטאים בבעיות זיכרון, שפה, יוזמה, זיהוי, תפיסה ושיפוט, שינויי התנהגות וירידה תפקודית.
ישנן מחלות רבות הגורמות לדמנציה. המוכרת והשכיחה מביניהן היא מחלת האלצהיימר, אולם קיימות מחלות נוספות המובילות לדמנציה.
אופי הסימפטומים וקצב השתנותם שונים במחלות השונות ומאדם לאדם, אך עם התקדמות המחלה החולה יתקשה יותר ויותר בביצוע פעילויות יומיומיות, ועם הזמן ייעשה תלוי לחלוטין באחרים.
תזונה בריאה היא אבן יסוד לבריאות הגוף והנפש של כל המשפחה. היא מספקת לגוף את כל אבות המזון הדרושים לתפקוד יומיומי, לחיזוק המערכת החיסונית ולהרגשה טובה. תזונה מאוזנת תורמת לשמירה על רמות אנרגיה, לשיפור הריכוז ולבריאות נפשית טובה, ותומכת בצמיחה מיטבית ובהתפתחות תקינה, במיוחד בקרב ילדים ובני נוער. כשכל המשפחה מאמצת הרגלי אכילה בריאים, היא יוצרת בסיס לאורח חיים חיובי ומשמעותי.
תזונה ודיאטה
בריאות העור היא חלק בלתי נפרד משמירה על הבריאות הכללית של הגוף. העור הוא קו ההגנה הראשון שלנו מפני גורמים חיצוניים, והוא משקף פעמים רבות את מצב הבריאות הפנימית שלנו. תזונה מאוזנת, שתיית מים מספקת ושמירה על היגיינה ותכשירי טיפוח מתאימים יכולים לסייע בשמירה על עור נקי, גמיש ובריא. בנוסף, חשוב להקפיד על הגנה מפני השמש כדי למנוע נזקים לטווח ארוך, ולתת לעור את תשומת הלב שהוא ראוי לה כחלק משגרה יומיומית של דאגה לבריאות.
בריאות העור
פיזיותרפיה חיונית לשמירה על תפקוד תקין של הגוף, מניעה של פציעות ושיקום לאחר פגיעות או ניתוחים. הטיפול הפיזיותרפי מתמקד בשיפור יכולות תנועה, הפחתת כאבים וחיזוק מערכות השרירים והשלד. בנוסף, פיזיותרפיה יכולה לסייע בהתמודדות עם בעיות כרוניות כמו כאבי גב או מפרקים, ובשיקום לאחר תאונות או מחלות. באמצעות תרגילים מותאמים אישית, טכניקות טיפול מתקדמות וליווי מקצועי, פיזיותרפיה מעניקה מענה לשיפור איכות החיים ולשמירה על בריאות הגוף לטווח הארוך.
פיזיותרפיה בלאומית
מקרי חירום רפואיים אינם דווקא מתרחשים בשעות הנוחות לנו. לעיתים הילד מתעורר עם כאבים או חום גבוה באמצע הלילה, לפעמים אנחנו נופלים ונחבלים דווקא בשבת או בחג, ולפעמים אנחנו לא זוכרים את מינון התרופות שצריך ליטול וחייבים בדחיפות היוועצות עם אחות, גם בשעות שאינן שעות עבודה. כל המידע, בקישור.
כשהמרכז הרפואי סגור
בשביל תרופות לא צריך לצאת מהבית. כנסו לאפליקציה ובקליק פשוט הזמינו תרופות ועוד, שיגיעו אליכם עד הדלת.
תרופות עד הבית
